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相关回答
张万坤
情绪管理主要是疏,而不是堵。人能发展 出七情六欲,是自然选择的生存手段,对自己是有利处的。有情绪能发觉,合理发泄,疏通后就过,能快速翻篇。不通则痛,或者疏通不合理更痛。很多人要么堵着压抑,要么就是发泄后想其他东西产生滞留,反而陷入两难境地。根本在处理情绪问题过往成功经验不足,需要多经历情绪事件不断完善和调整相应的自信,让潜意识自信起来。敢也能兜底。让情绪成为你生活的工具和手段,而不是被情绪所裹挟。
郭朋雅
“在?和个好” 怎么可爱地跟男朋友道歉? 那些说不出的话也可以用表情包代替
崔锐锐
《如何在职场如鱼得水,想换就换
》(中) 书接上文咯~ 2. 模型的中间层叫做可迁移技能,这个部分指定是我们用来完成具体工作的行为系统。 其实就是指我们在工作熟练使用的一些技能,俗称软实力~嘿嘿~比如谈判、销售、分析、策划、教学等。当年老罗的英语水平通过地狱式恶补已经脱胎换骨,但更重要的是他在段子中插播英语的授课演讲能力让他独步江湖,这张嘴成为老罗多次转型后最有杀伤力的武器。 一个人能打磨出一两项现象级的可迁移技能,是职业进阶不可或缺的前提,不妨也看看自己身上有哪些可以熟练输出的可迁移技能~ 3.模型的顶端,是自我管理能力,也被称为职业素养。这个部分指的是我们在工作中表现出来的稳定特质。 很多有经验的人才选拔官都有表示过,很多时候,闻一下味道就知道了七八分了,这个味道指的就是职业素养。 在老罗身上就更体现的得淋漓尽致了,不管在新东方的讲台上,还是在锤子的发布会上,老罗身上都有一种味,一种理想主义者的味,一种普通人站着就能把钱挣了的傲娇味,一种死磕到底的味。 用更职场的话语体系来说,老罗是一个有极强成就动机、行动力和抗压能力的人,是一个有影响力的人。 这也是为什么他能是很多人的精神偶像,他是真的做到了:想点燃别人,先把自己点燃! 文章未经我本人同意,禁止直接复制以及转载)
柯茜茜
两个人在一起,一定是身处劣势的人努力去追赶身处优势的人,而不是一个身处优势的人牺牲自己的优势去将就一个身处劣势的人。
柯茜茜
月亮、夜晚、梦境,都可以激发潜意识。 意识恍惚时刻,潜意识就进入活跃状态。
宋洪秋
每次咨询后,需要一个时间间隔的,求助者反思和领悟,并学习用意志力来忍受痛苦,增强内心的承受力。 如果过于频繁(每天好几次咨询),寻找不同咨询师,可能会产生依赖,干扰了应有的自我成长。
你来说说自己想法吧