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不容易入睡,而且容易醒,睡眠质量差,是怎么回事。

游力源
不容易入睡,而且容易醒,睡眠质量差,是怎么回事。

9温暖
17回答
严松间
温暖了
评论
这样持续多长时间了,如果对自己日常生活影响大,需要很好的调整。

睡眠不好确实很难受 这个状态持续多久了呢?还有其他身体症状吗?最近是否遇到了什么事呢 可以多探索一下

最近都是这个样子还是有心事

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