情说App

与你相伴成长

可能大家都听说过，要控制好情绪，其实需要我们能看到情绪下

潘小琴

可能大家都听说过，要控制好情绪，其实需要我们能看到情绪下的内心需求

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

孔德雪

当今社会的女人在工作中展现了理性的男性一面。迫使她无法在短暂的时间内，转回女性的一面，从而失去了女性身上的女人味。

王倩倩

斗米养恩，石米养仇。人到中年，不要耗费心血喂养他人，更不要耗费自身的能量去填补他人。很多事，一旦过了，就容易遭到反噬。善良太过，会伤人害己，付出太多，得到的往往不是回报，而是更贪得无厌的索取。人到中年，不要强烈地共鸣他人，去吸收他人的负能量。人的福气，都是有定数的，你填补了他人，就不得不委屈自己。人要守住自己的福气，就要适当地放下助人情结。不要怕自私，人对自己负责，才能更好地对他人负责。真正爱你的人，为你着想，不会让你喂养。让你喂养的人，只在乎自己的利益，你无需去供养。不要被任何东西绑架，所有健康的关系，都是共赢。人，只有停止喂养他人，才能真正地滋养自己，向阳而生。

孙三丽

孩子从一出生，会经历婴儿、幼年、少年、青年等各个年龄阶段，在每个年龄段，都需要得到充分的成长，实现这个年龄段的“成长目标”。

谷振强

请寻找为自己幸福负责的支撑点，这个支撑点必须是百分百属于你自己。不要去等别人改变，或者期待一些好事发生，你要主动进入你的人生，改变你想要改变的事情！

张志军

遭遇冷暴力，破局可以这样做： - 主动破冰（针对关系里的冷暴力，像亲密关系、同事等）：选对方情绪稳的时候，直接说 “最近感觉咱们交流少，心里堵得慌，我很在意这段关系，想听听你的想法，也说说我咋想的，别这么僵着啦” 。把 “冷” 摊开谈，很多时候对方是积累了情绪，说开就有转机。 - 设置底线（要是对方一直冷）：严肃告诉对方 “冷暴力让我很难受，这不是解决问题的办法，如果你一直这样，我会重新考虑咱们的关系 / 合作模式” 。让对方知道冷暴力有代价，逼着对方面对问题。 - 自我调整（不管能不能改变对方）：别一直陷在 “为啥冷我” 里内耗，该干啥干啥，约朋友、搞事业，转移注意力。冷暴力本质是对方的沟通无能，你过好自己，要么对方慌了回头，要么你也有底气离开消耗你的关系。得看具体是哪种冷暴力（比如家庭、恋爱、职场），再细化办法～

孙三丽

培养对小事的耐心，你才能对大事保持耐心。

你来说说自己想法吧