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自己一个人的时候什么都好,一旦进入恋爱中,就特渴望别人关

匿名
自己一个人的时候什么都好,一旦进入恋爱中,就特渴望别人关心我照顾我等等一切需求,得不到就会情绪失控,甚至有时会伤害自己,为什么明明别人给不了的我却一直想要得到爱,已经很累了却又放不下这段关系,怎样让自己成为一个精神独立的人不再向外界去寻求爱?

8温暖
14回答
周春丽
温暖了
评论
你有很好的觉察力。在情感状态中患得患失、安全感低,是缺乏情感支持系统的表现。

缺失的爱想从亲密关系中弥补,是典型的不安全依恋。 而希望保持自我状态,从极端依赖到极端独立,恰恰是内心的灵活性和韧性需要进一步成长。 一个人的时候,什么都好? 那何必进入恋爱关系中呢? 厘清,理解和接纳自我的需求是成长的必经之路。 有兴趣可以具体聊聊

像你希望的样子去做,做做就知道怎么做了。

只要你选择成长,完全可以改变原生家庭或儿时创伤对你的负面影响。 幸运的人用童年成就一生 不幸运的人用一生疗愈童年 唯有心理学成长自己可能是最恰好的选择 需要的时候可以私聊

可能你小时候在父母那里得到的爱比较少,所以现在急切需要爱,如果需要解决可以聊聊。

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