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“原来我一直不快乐,是在抓取别人对我的关注”
王菁
“原来我一直不快乐,是在抓取别人对我的关注”
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感情那些事
相关回答
赵莎莎
不要因为5分钟的不开心, 而影响23小时55分钟的快乐
吴小英
被嫌弃是非常大的精神创伤,当我们遇到来访者有过被嫌弃的早期经验时,我们要涵容他,包容他,这样子他才会有被陪伴,被疗愈的感觉。涵容和疗愈来访者是我们咨询师的重大责任和义务之一。
胡艳丽
"好的婚姻不是寻找完美伴侣,而是培养共同园丁。当激情褪去,真正的亲密才开始生长。试着建立每周30分钟的'心灵茶歇',不谈琐事只说感受。那些共同培育的理解,会在风暴来临时长成遮荫的大树。
朱艳秋
投射效应是一种认知心理偏差,主要表现为人们将自己的特点、情感、意志等归因到其他人身上,认为他人也具备与自己相似的特性。 简单来说,就是以己度人,把自己的想法和感受误认为是别人的。这种心理现象在人际交往中非常常见,有时会导致误解和冲突
。例如,一个心地善良的人可能会认为别人都是善良的
,而一个经常算计别人的人则可能会觉得别人也在算计他
。
投射效应会影响我们对他人的准确认知,因此我们需要保持客观公正的态度,尽量避免将自己的主观想法强加给他人。要克服投射效应,可以尝试辩证地、一分为二地看待自己和他人,以更准确地理解他人的真实想法和感受
。
石晶
去选择你喜欢的事情,然后坚持 这件事情,可以是阅读,也可以阅读 可以是拍照,也可以是作图 总之,要选择自己喜欢的 热爱,是平淡人生的调味剂 沉浸在自己热爱的时光里 你的内心会生出无限的力量 这些力量,会让你坚持去做这件事 就如我热爱摄影 每一张照片都是对生活蕞好的记录 那些看似不起波澜的日复一日 终会在某一天,让你看到坚持的意义
吴学燕
心理咨询不是完成对另一个心灵的救赎,而是人与人之间的一次真实相遇
你来说说自己想法吧