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公里,这边的座位就是靠窗户很吵,低楼层2楼,然后前台看起
匿名
公里,这边的座位就是靠窗户很吵,低楼层2楼,然后前台看起来也不太好相处。但是自习室是满意的。对于这些除了自习室本身以外的问题,我该怎么克服?
8温暖
14回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
3年前
看主要的。
咨询师
薛梅
3年前
看起来这个地方不适合你自习。
咨询师
程继凤
3年前
感觉你对去自习室学习这件事,有人和环境以外的心理压力需要被看见和疏导。 但是这种压力带来的焦虑感,转移和投射给前台不好相处、环境吵… 不知道这种感觉是否准确?如果有需要,可以具体和咨询师沟通。 比如考不好的最差结果是什么? 是否可以把自己无法静心学习的责任归罪于环境吵、前台不好相处?这样即使考不好,也不是自己的责任了
咨询师
李春娣
3年前
86"
咨询师
赵莎莎
3年前
路上很吵你感受了人山人海,自习室很安静你感受到了宁静,两种境界。
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相关回答
雷
简单一点,把生活调成静音模式,安心做事。
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