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心理学中有个“蔡格尼克效应”，指的是比起已经完成的事情，

李婉丽

心理学中有个“蔡格尼克效应”，指的是比起已经完成的事情，人们对于没处理完的事情印象更深刻。从暗恋到告白，经历的整个过程似乎都是一段得不到放不下的单恋。如果女孩斩钉截铁地告诉你，“我不喜欢你”，甚至警告你，“你离我远一点”，你或许会很难过，但也为这段单恋画上了句号。问题就在于女孩什么也没说，就好像文学作品里的“留白”给你留下了无穷的遐想空间……

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梁芳

不管是谁，人生中都会遇到痛苦，这种痛苦，就像坐火车时经过的黑暗隧道，它并不是旅途的全部。当你身陷其中时，黑暗只是暂时的，光明其实就在不远处等着你。所以，请不要放弃自己，也不要伤害周围的人。

付伟丽

人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。如果一直活在别人的眼光之中，活在同辈的压力之下，那样只会让自己陷入内耗。既浪费了时间，也折磨了自己的身心。在人生最好的年华里，应该做的是，去挣脱束缚，勇敢的尝试，不怕犯错，为自己的人生添上独一无二的色彩！

王晓静

幸福并非瞬间发生；它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能仗恃权势巧取豪夺；它不受外在事物的操纵，而是取决于我们对外界事物的阐释。实际上，幸福要靠个人的修持，事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质；具备了这种能力，也就相当于接近幸福的境界了。幸福并不是存心去找就能找到的。哲学家密尔说：“自问是否幸福，幸福的感觉就荡然无存了。”只有在不计较好坏、全身心投入生活的每一个细节时，才会觉得幸福，直接去找反而不会奏效。奥地利心理学家维克多·弗兰克在《活出意义来》一书的序言里说得好：“不要以成功为目标—你越是对它念念不忘，就越有可能错过它。因为成功如同幸福，不是追求就能得到；它必须因缘际会……是一个人全心全意投入并把自己置之度外时，意外获得的副产品。” 摘自《当下的幸福》

雷豹

从高楼俯瞰，夏季的雨滴在绿地上晕开涟漪，就像我们压抑的情绪终于找到了出口。心理学中的"注意力恢复理论"告诉我们：自然景观具有天然的减压魔力，而雨季的绿地正是最佳选择。情绪就像夏天的雨，来得突然，但总会滋养新的生长"这场雨过后，你不必马上晴朗。但请记得，每一片被雨水洗过的绿叶，都在替你呼吸。

李有军

婚姻中，当我们真正懂得愛自己以后，才能有更多的愛洋溢出来。如果你只是不断的取悦对方，向他人证明自己或为别人而活的话，那么你所有的付出和努力，得到的只能是交换和消耗，所以在你没有充分给予自己之前，你是无法给予他人的；在你没有足够关照自己的感受之前，也是无法关照别人的感受的；在你没有愛自己之前，你就无法真正的去愛别人，因为我们拥有什么才能给出什么，只有你有了足够的爱，并沉浸在爱的喜悦中时，你才能主动的去分享和给予你的“爱”，并随时随地的接受他人的“爱”。

李娟丽

“在某种意义上，生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们，只能在成长中超越它们。”——容格

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