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与你相伴成长
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佛说,你看世界是什么,你便是什么。即你心即你境。你心中有
刘慧
佛说,你看世界是什么,你便是什么。即你心即你境。你心中有佛,你就能看到佛;你心中有屎看到的自然就是屎。你和外界的所有关系,其实都是你自己和自己的过去、现在以及未来的关系。解决好与自己的关系,成长、发展的问题也会迎刃而解。
1温暖
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郑洁
温暖了
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人际关系
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马静
作为青苞米公益组织的新能量督导专家,为开原的心理教师们开展了90分钟的讲座《沙盘游戏在学校的应用》,两个互动游戏前后对照,帮助教师们了解自我,梳理内心,制定有利于自己的发展规划。 相信一个充满活力,内心通透的老师,会带给孩子们的理解支持和鼓励! 指导开原心理志愿者团队五年时间,看到了他们长足的进步,也算是为教育尽一份绵薄之力。
付伟丽
有的来访,看不到自己身上的优势和资源,总觉得找不到自己发展的方向。看看它们,是否有启发?
舒艳
不可能一直顺利 也不会一直都不顺利 不是不是所有人都心怀美好 也不是所有人都蛇蝎心肠 如果我们用能让自己处于中间的位置 那就是情绪稳定
和钰蓉
顺着心流去做事,随着心动去爱人。这就是从心的活法,感受和直觉是人生重要选择的向导,理性和权衡放在小事小细节。
华燕
成为一个清醒的思考者(下) 8,随时在收益和代价之间进行权衡比较:在个人层面上,考虑机会成本就意味着我们无论决定做哪件事情,比如去看电视,其实都是在占用原本可用于做其他事情的时间,比如做一顿美餐或陪孩子出去骑单车。 9,设想你的决定可能会被他人抽查:如果人们要给自己做出的答案说明理由,他们就会比那些不做这方面准备的人们显得公正客观。 10,和自己保持距离:我们的大脑对于远近的考虑机制几乎是以完全不同的方式建立起来的:近,是明确具体的概念;而远,则是抽象的概念。非理性行为通常随着时间的流逝而淡化消散,而要做出复杂的决定,则需要我们留出足够的时间仔细斟酌,这样才能达到最好的效果。 11,批判性的看待心生动化、个性化和逸闻趣事:我们的四足祖先可能不得不留意那些色彩鲜艳或表现异常的事物,但我们现在则有幸有充分的时间可以慢慢考虑,通过对客观且科学的事物加以特别关注来克服我们易受生动性影响的弱点。 12,挑选重点:我们做出的决策会让我们付出心理上,甚至身体上的昂贵代价,并且我们不可能等到自己掌握全部信息并拥有充足时间时,再对每种意外情况及其应变对策进行仔细考虑。 13,尽量理性:告诫自己要理性就能产生作用的重要原因之一在于:你这样做的时候,就能够自动启发自己在生活实践当中使用我在前面曾经介绍过的种种技巧(如考虑替代方案,或让我们对自己的行为负责等)。
王倩倩
明月不欺夜行者, 岁月不负追梦人。 你全力拼搏,其余的交给岁月。 没有谁的人生永远一帆风顺, 心存憧憬便能一往无前。
你来说说自己想法吧