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魏孝琴

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1温暖

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情说用户（潇潇）

温暖了

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个人成长

相关回答

杨宝英

蝴蝶翅膀的运动，导致其身边的空气系统发生变化，并引起微弱气流的产生。而微弱气流的产生，又会引起它四周空气相应的变化，由此引起连锁反应，最终导致其他系统的极大变化。此效应说明事物发展的结果对初始条件具有极为敏感的依赖性。初始条件的极小偏差将会引起结果的极大差异，继而产生巨大的后续影响。有些事情的发生就是一个连锁反应。这个结果跟最初的原因好像并不是那么的直接。

张丽坤

抑郁本身不是一种情绪，而且情感的丧失，是将你与世界隔离开来的厚重帘幔，并同时伤害着你。抑郁的改善，需要激发活力---感知所有情绪: 开心、兴奋、悲伤、痛苦、愤怒等，让自己的情绪流动起来；也需要自我的关爱，可支持资源的关爱；更需要让自己在行动中，修复自信心、自尊、自我价值感。

于敏

在一段亲密关系里，如果对方永远都是对的，正确的，而你总担心，哪里做的不好，哪里会犯错。很可能，这根本不是你的问题，而是对方太需要”正确” 才把一切错误都投射给了你。把关系变成了对错的现场。 1.对方的建议，并没有使你变好，相反，让你变得越来越敏感，内耗。 2.跟对方说话，也会下意识要斟酌一下。 3.这段关系让自己变得，满是漏洞和残缺。陷入抑郁。人性是，我见到你之后，我觉的我很好。所以我爱上了你。 4.对方故意制造:”我对你错”的情景。可能因为他曾经长期被批评，被严苛对待。在关系中，只有保持正确，才能得到安全和掌控感。对方擅长讲”正确的道理”。来否定你的感受和行为，会让你越来越怀疑自己。压抑自己。你在等待他的时候，就像要给他交一份答卷一样，等待老师打分的孩子。——委屈，焦虑，却又无能为力。如何跳脱出来？ 1.任何关系里，尊重都比“对错”重要。（人们有错误的认知。对的人就可以攻击别人。错的人的感受，就不值得被尊重）。父母就常这样说:“还有脸哭，我哪一句说错了？” 这种对个人情绪的伤害和漠视，即便表面看起来再怎么“有道理”，也不能被“合理化”。在关系里，哪怕你不是“正确的”，你的感受也永远值得被表达，和被尊重。 2.“我坏”和“你好”并没有必然关系。（不要把自己和他放在一个天平上） 3.当对方摆出我们的“罪证”时，我们常常顺着对方的思路去评判自己，很容易认同对方。跳出非黑即白的陷阱，自然从“对与错”的天平上爬下来？也不会再加入对方，审判和攻击自己！ 5.及时止损，结束关系。如果一段关系，让你长期陷入不健康的精神状态，甚至出现躯体化症状，陷入抑郁，而在爱的关系里没有这样，只有面对这个人，你总是恐惧，焦虑，害怕，请你记住，这并不是你的错，你永远有“退出”这个选项。我既可以强大，也可以弱小，既可以对别人好，也可以攻击别人保护自己。在健康的关系里，照见和疗愈自己。

石萍

劝不动、拦不住的事，本质都是“命”。若有人明知是坑还拼死要跳，说明这条弯路他必须走，这场劫难他必须受，这堂人生课他必须上。你强行阻止别人经历苦难，反倒像是逆天而行。懂得随缘，才是通透的人生。别去插手别人的因果：烂泥本就瘫得安稳，你偏要扶它上墙；咸鱼躺得自在，你偏要帮它翻身；朽木腐得彻底，你偏要把它雕成才——你的好心，未必是他想要的。允许身边人犯错，看着他为自己的选择承担后果，才是成年人最大的慈悲。

赵莎莎

你要悄悄的成长，然后在不经意间惊艳身边的人。

肖平平

你来说说自己想法吧