焦虑值突然上升！身边的同事又阳了！我妈刚做完手术，我可不

做好防护

同事阳了，妈妈刚做完手术不能回去照顾，焦虑值上升。抱抱。首先为你能够敏锐捕捉到自己的焦虑情绪点赞第二为你要照顾妈妈的孝心点赞 做几个深呼吸，让自己安静下来，问问自己：在同事阳，妈妈手术不能去身边照顾的情况下，我能做些什么呢？

保护好自己，提升自身的免疫力才有能力去关心妈妈

首先为你的孝心点赞，但是也能体会到你为不能照顾刚做完手术的妈妈感到无奈，因为身边的同事新冠又阳了，害怕自己这时回家害了妈妈，如果为此感到苦恼，可以跟我聊一聊，我陪你一起找到解决问题的办法……，我是心理咨询师刘老师，愿意为你提供专业的帮助，期待与你的相遇