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要考试了,感觉压力好大,感觉学了那么久,还是忘,还是做不

匿名
要考试了,感觉压力好大,感觉学了那么久,还是忘,还是做不出,好累。崩溃。看不进。

13温暖
19回答
袁力红
温暖了
评论
爱护自己, 压力就像气球里的气 太多气球会爆的

先放松情绪再学习

平稳自己的情绪,可能效果会更好些。

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相关回答
一一
委屈多了会产生愤怒 委屈是把别人看成又强又有力量的人了 委屈是推行小孩的模式了。 过度付出会产生委屈 顾全大局受的委屈。 自卑会对别人挑剔。 你给的太多了,别人就会恨你。减少付出机会太多,别人就不会珍惜。往往是付出者不落好。 这个年代谁没有私房钱,没有结余的家庭才没有私房钱,没有结余的年代才没有私房钱。揭不开锅的时候,私房钱也是备用金。私房钱没有影响家庭发展。有私房钱是代表生活的太好了。有私房钱代表过得好过得幸福的象征。 不要情绪对抗情绪。 自己的感受不用包装。做真实的自己。我有资格做真实的自己,我是安全的。我是女企业家。我有私房钱。做真实的自己才最可爱。女企业家不是钢铁侠。我有底气游戏人生我有底气不包装自己的感受。我不用在乎别人的看法和想法。老娘不吃你家大米。 人生无非笑笑别人,让别人笑笑你。 自己把自己排列在第1位。自己把自己当回事。 积极沟通 事实感受需求 事实:我是愿意带你妈去的,之前每一次都是我主动叫你妈去的,是你还嫌你妈多事,我非要让他去的。 感受:感觉每次带事就多了。我是想我们5个人彼此增加情感。彼此感到重要性。但你妈每次都爱说七大姑八大姨的事情。这让我感到被这个家庭忽略了。被他边缘化了。感觉这个旅游感受不好不值得。如果你妈想说你们两个之间说别当着我们三个人的面前说。感觉我们三个人都被忽视了。感觉你妈有点拎不清,我们才是出资方。我们请他去旅游。如果你妈想以他为主题的去旅游,你可以带着孩子跟他去旅游。已经改朝换代了,我们才是当家人。 正面标签是互相夸,看到自己的需求

单身的苦
草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。        在这个万物复苏的季节,春天,带着满满的生机与希望,轻轻地走来了。        春风轻拂,万物初醒。看那嫩绿的柳条,它们在春风的吹拂下轻轻摇曳,仿佛在讲述着春天的故事。柳条之下,溪水潺潺,带着冰雪消融的喜悦,欢快地流向远方。那些曾经在冬季沉睡的生命,此刻都在这温暖的春风中苏醒过来,展现出新的活力。       桃花含苞待放,梨花如雪纷飞。它们在枝头绽放,似乎在告诉世界,春天马上来了。那些鲜艳的花朵,那些嫩绿的叶子,都在春风中欢笑,它们是大地的使者,用最美的姿态迎接春天的到来。       在这春暖花开的季节里,愿心中也如春天般温暖。愿生活如花儿般绚丽,愿心情如春风般轻盈。无论身处何方。无论什么状况,都请相信,春天总会到来,希望永远都在。        春天是一首动人的诗,是一幅美丽的画。让我们用心感受这份美好,用爱去拥抱这个世界。让我们的心随着春风起舞,让我们的梦随着花朵绽放。愿在这个春天里,收获满满的幸福与喜悦。        春天是新生的季节,是希望的季节。在这个充满生机的季节里,愿人们拥有无尽的生机,愿生活如春光般明媚。愿每一天都充满阳光,愿每一个微笑都如花儿般美丽。       让我们一起迎接春天,一起拥抱希望。愿这个春天带来无尽的幸福与美好。愿在这个充满生机的季节里,都能找到属于自己的那一份宁静与满足。愿在这个美好的季节里,人间充满欢乐,家庭幸福安康!

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