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我的爱一直很安静, 就像寂静夜空中的那颗星, 即便是安静
朱志伟
我的爱一直很安静, 就像寂静夜空中的那颗星, 即便是安静, 也会在水面映出倒影。 或许那一刻, 我也进入了你的梦中, 如果扰了你的美梦, 相信我-- 我只是想让梦多些内容。 我的爱一直很安静, 就如书架上落灰的那些曾经, 即便是被尘封, 也不能改写它的故事内容。 或许这剧情, 周而复始的在不停上映, 我依然是我故事的主角, 如果你读故事而触动, 相信我-- 我只是沉浸演出而情不能自控。
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张筱婕
我们人和人之间都是一种情感的连接,而不是一个粘合,如果你把所有的人都粘合在一起,你认为那是温暖,那是因为你从小活在温室里面,你走不出温室。 我们每一个人都应该在这个世界上去尝尽人情冷暖,孤独地去沉浸人情冷暖,好的、坏的、安全的、危险的,该摔的跤你要摔,该流的血你要流,该痛入心扉的事情你都得去经受它。 只有经受之后你才会发现,原来我是自由的,自由就是你一个人得去扛,别人可以帮你,给你做支撑,但你和他依然是脱离的,不能是粘在一起的。
萨如拉
自我防御机制种类 1.否认 是指对某种痛苦的现实无意识地加以否定,也就是否认或歪曲个体的所思所感和所见的一种自我保护方式,正如一次空难消息传到亲人时,很多人的第一个反应是不可能这种否认发挥了缓冲作用,不至于一下子承受不了坏消息而极痛苦,这是一种具有保护性质的正常的防御,但这种否认是有时间限制的,长久的不能面对现实,就是一种病态的反应。 2.压抑 压抑是一种重要的防御机制,常常是焦虑的来源,是其他防御机制的基础,压抑是指那些意识所不能接受的观念,情感和冲动抑制到无意识中去,例如当长期在一起工作的男女双方互相产生爱慕之情,双方都明白对方的心思,但各自都有家庭,在这种压力下,把这种冲动,意念和渴望深深埋藏在潜意识之中,深藏不露,可以说压抑对人格的正常发展是不可缺少的,它压制本我对自我的冲击,以免损伤自我,但是超过了界限的压抑,有损身心健康。 3.合理化 也叫文饰作用,是人们在无意识情况下用一种冠冕堂皇的,似乎有理的理由来解释其难以接受的情感,行为或动机。这种辩护可使个体心安理得的接受合理化。有两种表现,其一葡萄心理,其二甜柠檬心理。 4.移置 也叫置换,是指无意识地将指向某一对象的意图或幻想转移到另外一个对象或替代的象征物上,以减轻心理负担,取得心理安宁。例如当一个孩子受到成人的惩罚,他会把由此产生的愤怒焦虑转嫁到比他小的孩子或动物身上。移置既是移情的基础,又是反移情的基础。 5.投射 是指自我不能接受的冲动,欲望或观念归因(投射)于客观或别人。吸烟是不良行为,学校不允许中小学生吸烟。“学生中吸烟的人多着呢”,此想法让他产生同类人很多,他无需处理自己的问题。
赵莎莎
在我们的生命中会有无数次的阴霾和黑暗, 也会有无数次觉得痛苦和难受的日子, 也会有无数次想到放弃的冲动, 也会有无数次让我们受伤的时刻, 但是,无论如何请不要放弃, 请努力的往前走, 因为每走一步都是在靠近阳光和温暖, 因为每走一步都是重生, 请相信,你受过的每一次痛苦和磨难, 都将成为照亮你人生的光, 生命有裂缝, 阳光才照的进来。
范翠玲
咨询小知识
来访者在选择咨询时如何确定是否与咨询师匹配,在咨询中两人的交流顺畅,来访者没有感觉到来自咨询师方面的压力感,在咨询过程中心情是愉悦的,舒适的,能感觉到来自咨询师关心、关注,咨询师会引导你发现自己的优点,让你感觉到自己有价值感。
陈雨心
人性的恶,是我们生存的根基,也是我们精神的枷锁。 我们离不开恶,不管是别人对我,还是我对别人,都逃脱不开生存的残酷法则。但是我们一味地遵从人性的恶,我们在精神上就会死亡。 而人类的追求和理想,是在精神层面的。为了精神世界的生长,我们必须打破脖子上的枷锁,与自身的恶共存又斗争。 因为我们想要爱,爱,就必须舍弃自己。 倘若我们没有经过恶的洗礼,我们无法知道自己身上爱的力量有多强大。如果我们时刻审视自己的恶,我们就不知道如何打败它,又不伤到自己。 恶是我们向上攀登的梯子,我们一面爬,一面撤掉身后的退路,逼迫自己成为一个真正的人。 我们永远也无法摆脱恶,但是我们会在恶中生根,开出花朵,让这个世界,仍然有美好可以期待。 做恶的朋友,理解它,尊重它,但不是它。做恶的朋友,向它学习,受它鼓励,但不成为它。而是在它的陪伴和衬托下,成为自己。
谢芳媛
你来说说自己想法吧