我是一个高三学生 疫情原因 学校推迟了开学 让我们在家自

做好时间管理，宝贝！每天除了学习时间，还要合理安排运动，听音乐，画画啊等休闲时间。现在疫情期间，你这样的反应是正常的，我也是有种被打破生活习惯的不适应感。相信国家一定会尽早控制住疫情的。我们现在在家不出门做好防护，也是为国家为社会做贡献啊！加油！

下载timing 有小伙伴一起努力会更有动力

要休息就心无旁骛地彻底休息，别看着在休息，心里却不停谴责自己懒惰，或者担心会不会因此落下功课。等休息够了，你的身体会告诉你，到时候再专心致志地学习，这样才会有用。

好的 我试试 谢谢老师！

真的吗？你不妨试试。你告诉自己要努力，不过是为了对抗面对学业的焦虑，但你的身体和感受并不配合，也许是时候关照一下它们了，或许会有意想不到的发现呢？