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2023年6月1日 成年人过儿童节,既是为怀旧童年而生的
李婉丽
2023年6月1日 成年人过儿童节,既是为怀旧童年而生的“补偿”,也是在社会压力下的自我情绪调节。 每个人的心里都住着一个“内在小孩”,轻松享受地过一个儿童节,对于成年人来说能起到自我抽离的作用,从压力中抽离,从烦恼中抽离,是一种自我照顾和心理建设的行为。
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时峰
你只需通过将注意力更多地放在你所能够掌控的事物之上来实现这一点,因为这能够帮助调节大脑的活动性,并且很快减轻焦虑。
冯二玲
比起身上的束缚,更难挣脱的是头脑中的认知枷锁。人们往往将固化的观念当作真理捍卫,习惯苛求他人,却不愿反思自身,陷入自我认知的牢笼而不自知。 生活中的痛苦,本质源于认知局限。当现实与固有认知冲突时,人便陷入内耗。有人用自己的标准评判世界,强求他人符合自身期待,既困扰他人,也折磨自己;有人一旦形成认知定式,就拒绝改变,困在信息茧房里,无法接纳新事物。 感情、财富、地位……人们执着的一切,都可能成为无形枷锁。执着于某种观念,就会被其束缚;盲目追随集体意识,也会被时代潮流裹挟。买房买车、追求物质的社会标准,看似是成功标配,实则可能成为一生枷锁。 打破认知枷锁需要主动反思与成长。当旧有认知阻碍发展时,要敢于突破思维框架,拓宽视野。唯有提升认知、挣脱思维桎梏,才能从妄念中抽离,以开放包容的心态接纳世界,实现与自我、与外界的真正和解。
徐恒
看似别人能轻松平常做的举动 实则是实践中突破了非常多的生命卡点 是否能和陌生人毫无保留的拥抱 是否能全然的聆听不去打断表达 是否能共情理解到最亲近的人 是否能全然无条件接受任何的呈现 突破自己随时可以从爱自己和亲近的人开始
郭玫
今天是大年初一,龙年到来,祥瑞满天。愿您如龙般矫健,事业腾飞;如龙鳞闪耀,生活美满。祝您龙年大吉,万事如意!
朱丽娜
当你只注意孩子的行为时,你就没有看见孩子; 当你关注孩子行为后面的意图时,你就开始在看孩子了; 当你关心孩子意图背面的需要和感受时,你就真的看见孩子了。 透过你的心看见了孩子的心,这是你的生命和孩子生命的相遇,爱就发生并开始在亲子间流动,和谐而暖人!这就是真爱。
陈方媛
婚姻不是终点,而是一段共同成长的旅程。那些或甜或苦的经历,都是爱情最好的见证。
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