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热爱和我执的差别是: ​热爱的事,喜欢的人,总是能走下去

徐晶
热爱和我执的差别是: ​热爱的事,喜欢的人,总是能走下去; 而我执,偏偏围困了自己,怎么都走不出去。

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赵艳杰
讨好:这种人总是对别人和颜悦色,希望每一个人都对自己满意,他们总感觉自己不够好,本质就是自我价值感很低。一旦出了问题,他们会认为都是自己的错。讨好的人常有的心理活动是这就是我的错,我不值一提,我不能生气。 责备:这类人刚好和采用讨好姿态的人相反,他们会强烈维护自己的权益,会为了保护自己而充满攻击性和暴力,他们倾向于挑剔别人的错误,把一切都归咎于别人。责备的人常有的心理活动是我绝对不能让别人觉得我好欺负或者软弱。 超理智:超理智的人往往比较沉闷,让人觉得冷漠,甚至有点不通人情,他们最擅长的就是引经据典讲道理,拼命证明自己的观点是正确的。因为很少触碰自己的情感,所以人们对别人的情感也不敏感。超理智的人常有的心理活动是一个人必须冷静淡定,说话要有客观依据,事实胜于雄辩,情绪化是不对的。 打岔:打岔的人和超理智的人正好相反,他们的想法不断变换,富有创造性,希望能够在同一时间做无数件事。他们会有很多方式吸引别人的注意力,给人的感觉总是快乐的、乐观的,讨人喜欢。因为他们的出现会打破很多僵持或者不愉快的局面,就像群体中的开心果,但更难将注意力集中在某个严肃的话题上。爱打岔的人常有的心理活动是没人会关心这个为什么不同的人有不同的应对方式呢?其实啊,每个人的应对方式形成于我们自己的童年,我们在生命之初最先建立的关系就是和父母的关系,我们会通过父母的触摸、言语。行为等方式来理解他们传达的信息,并以此为基础形成我们应对外界的方式。还有第五种,你知道是什么吗?

赵莎莎
很多人不明白,伴侣只是说句平常话,比如 “你怎么又忘了”、“这个事你应该这样做”,为什么自己会反应这么大?其实,不是这句话本身有多伤人,而是这句话触发了你的 “情绪扳机点”。 所谓 很多人不明白,伴侣只是说句平常话,比如 “你怎么又忘了”、“这个事你应该这样做”,为什么自己会反应这么大?其实,不是这句话本身有多伤人,而是这句话触发了你的 “情绪扳机点”。 所谓 “情绪扳机点”,就是那些能激活你过去负面情绪的具体场景,比如特定的语气、词语、动作。比如如果你小时候总被父母用 “你怎么又……” 的句式指责,那伴侣说 “你怎么又忘了带钥匙”,就会触发你的情绪闪回,让你瞬间觉得被指责,进而烦躁;如果你小时候总被要求 “应该怎么做”,比如 “你应该更听话”“你应该考第一”,那伴侣说 “这个事你应该这样做”,就会让你想起过去被控制的感觉,进而产生抵触情绪;如果你小时候被忽视过,比如说话没人听,那伴侣打断你说话,就会触发你 “不被重视” 的情绪记忆,让你莫名委屈、烦躁。 这些 “扳机点” 对别人来说可能没什么,但对你来说,因为和过去的痛苦绑定,所以会变得特别敏感。伴侣的一句话、一个动作,在你看来,可能就等同于过去的伤害,情绪闪回自然就会发生。那些能激活你过去负面情绪的具体场景,比如特定的语气、词语、动作。比如——如果你小时候总被父母用 “你怎么又……” 的句式指责,那伴侣说 “你怎么又忘了带钥匙”,就会触发你的情绪闪回,让你瞬间觉得被指责,进而烦躁;如果你小时候总被要求 “应该怎么做”,比如 “你应该更听话”“你应该考第一”,那伴侣说 “这个事你应该这样做”,就会让你想起过去被控制的感觉,进而产生抵触情绪;如果你小时候被忽视过,比如说话没人听,那伴侣打断你说话,就会触发你 “不被重视” 的情绪记忆,让你莫名委屈、烦躁。这些 “扳机点” 对别人来说可能没什么,但对你来说,因为和过去的痛苦绑定,所以会变得特别敏感。伴侣的一句话、一个动作,在你看来,可能就等同于过去的伤害,情绪闪回自然就会发生。

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