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与你相伴成长

没有人规定一朵花一定要长成向日葵或玫瑰，除了你自己，没有

庄会谦

没有人规定一朵花一定要长成向日葵或玫瑰，除了你自己，没有人能定义你。不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。

1温暖

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赵莎莎

温暖了

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个人成长

相关回答

蒋营宜

无力感积极心理学会让人体验到不同言语带给我们内心的反应，阳光温馨。来访者经常会用无力感来形容自己的人生状态，可以问问自己这个无力感是自己愿意给的还是被动接受的，试着换一种描述：“虽然我总是有感觉无力，但生活仿佛并不需要我变得很有力量，我的父母为我撑起了一片天，我不需要太努力工作，我也能轻松的享受生活，“这样的描述是否会让无力感更弱，让心情轻松一些呢？

蔡伟

每周一次的咨询如期开展。本次咨询以回顾、小结、展望为主。当女孩踏入咨询室的门的那一刻，我们彼此都感受到了女孩内心拥有了更多的平静和放松。回顾咨询过程，女孩自诉没有了自伤和自杀的想法，过去的这段时间过得比较开心和平静，持续的和好朋友稳定的交往，自己喜欢的运动也在训练中得到价值感，还要去参加比赛让女孩非常期待。从第一次进入心理咨询室的情绪低落到现在的平静愉悦，自己感觉变化好大。从上次诠释了自残背后的一个图形浮现（见第二篇），女孩也没有再想过这件事，几年前被边缘化、被孤立的感受也从未完成事件中在心理咨询室完成了闭环。女孩在提到后续咨询安排时，她特别提出想观察一段时间，我们约定两周一次，等到两周一次后依然不错，可以变成一个月一次，再后来就可以真正结案，女孩可以自由远航了。

王冰冰

中村恒子奶奶在《人间值得》里说：好好吃饭、好好睡觉、好好地生活下去，绝大多数的事情都能迎刃而解。我们来到这个世界，不是来演绎完美的，不要给自己太重的负担，学会爱自己，保持快乐，让花成花，让树成树。照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一半，其余的其余，人生自有安排。所以，当下我们境遇如何，都不要让自己沉浸在坏情绪中，学会让自己快乐。

薛英叶

在很多个现实面前，愤怒、失望、委屈、不甘心不断累积，直到心里的幻想被彻底戳破，不得不承认一个真相：是的，那个重要的人，没有那么爱自己…… 这种破灭让人痛心。如果是有毒关系，那么，接受对方并不爱自己的现实，有多远离多远，或许是最好选择。如果是源于期待落空，并且仍然渴望和对方发展出更好的关系状态，那么：我们需要学会一门重要功课——理解和建立真实关系。

吴容珍

作为父母如何才能知道孩子感受到被忽视了？孩子渴望关爱、理解和支持。当孩子试图表达自己的情感需求，遭遇的往往是冷漠的回应或简单的敷衍时，这会让孩子感到挫败。这种挫败感让他们逐渐失去了表达的勇气，也让他们对亲子关系产生深深的怀疑。所以，这是一个判断的信号: 孩子是否还有意愿去表达自己的情感需求。

郝荣

1.在每次说话前先停下来； 2.问问自己想说的话是想发泄，还是想表达； 3.只说对人对己有益的话。所有的能力在开始学习的时候都不容易，成为习惯就不难了。 1.习惯是重复践行的结果。 2.习惯久了就会成为品质和素养。情绪的源头在我们自己的内在和关系里。不论你觉得如今的自己，懂得了多少、学到了多少、有多么厉害——看看你周围的关系，你是否能心平气和的与身边亲密的人相处？是否能与外面的一切关系友好相处？学习成长是需要终生践行之路

你来说说自己想法吧