情说App
与你相伴成长
打开APP
从小到大,我们一直按照社会的规范,父母的期待活着,内化了
孙娜
从小到大,我们一直按照社会的规范,父母的期待活着,内化了这些行为,可是,随着年龄的成长,我们有了自己的想法,自己的期待,但是内化的东西还在我们思想里,这些冲突导致了我们的很多困扰。当有这些困扰的时候,我们可不可以把问题和人分开呢?人是人,问题是问题,问题不等同于人,人可以解决问题,也就是把问题外化,这样可以解决一部分困扰。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
王欣梅
真正的被爱是什么感觉? 也许是能够爱着自己的感觉, 对自己不苛责, 放下了自我批判, 也不自相矛盾。 柔软有弹性地存在, 内心涌出喜悦。 ——庆山
饶静红
我们说知足常乐,如果没有观察自己内在,怎么可能知足?我们很喜欢向外观察别人,认为别人拥有自己所没有的各种美好事物,这时分别心就产生了。这种不平衡心态会衍生为嫉妒心,最后受伤害的是自己,由嫉妒产生的强烈嗔恨,会带来非常大的烦恼和痛苦。 所以说痛苦是比较出来的,幸福是珍惜得来的。
赵莎莎
关于来访者反馈收不到我的消息的原因: 请按下面操作即可 ①点开手机设置——②打开通知与状态栏——③打开通知管理——④找到情说心理咨询——⑤点开通知按钮——⑥点开通知栏设置铃声 如图所示 期待下次我们一起秒回彼此
那晓旭
天生万物,天养万物, 一切其实无须担心! 你要做的就是做好自己, 不留任何遗憾。 放下、淡定、宽容、感恩, 你就是“牛人”。
郭玫
如果你认定自己是块陋石,那么你可能永远只是一块陋石;如果坚信自己是一块无价的宝石,那么你就是无价的宝石。信念与坚持很重要,无论你的身份多么卑微,起点比别人低多少,别丢了信念,只要相信自己,无论多苦多累都坚持不懈的努力,冲分发挥自己的优势去开拓去创造,就一定会成功,成为耀眼的宝石。
吕来顺
咨询师越真实、越自然的时候也就是他最有效的时候。
你来说说自己想法吧