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与你相伴成长

很多人不知道自己想要的是什么，所以，一直没有什么改变

曾强

很多人不知道自己想要的是什么，所以，一直没有什么改变假如你能20个字说清楚你想要的，或者你困惑的欢迎你找我聊聊

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

张瑞琴

刺激控制法的典型指令包括： 1、避免提前上床，要困倦时才能上床； 2、避免在卧室以外的地方打盹，睡觉需到床上去； 3、避免在卧室做其他事情，卧室/床只用来睡觉； 4、每天固定时间起床，避免晚起床； 5、避免白天打盹，非睡眠时间不能睡觉，保持清醒状态，尽管困难，也要尽量坚持； 6、如果醒来实在不能入睡（超过15分钟），就起床并离开卧室，待有睡意再次上床入睡。

王义丽

万物复苏万物无声胜有声默默无语地承受无怨无悔地奉献墙体的每一道裂缝迎接阳光的照耀地面的每一条痕迹昭示尘埃的归途坐椅的每一处破损喜迎归根的天命花朵的每一片凋零反哺四季的轮回无声胜有声无情似深情

戴鹏

飞机上看到一篇通俗易懂的心理学文章，如果让我来解释什么是正念，我会比喻念头像天空中的朵朵白云，正念就是把你的注意力不要放到白云（念头）上，而是放到白云之间的蓝天上。

王富菊

关于职业价值** 我们不是修理破碎的船，而是唤醒沉睡的海洋。"** —— 每个灵魂本自具足，我们只是帮他们看见自己的力量。

刘希升

焦点金句37：生活中要给自己留白，不要让自己时间排的太满。没有时间思考，没有时间发呆，没有时间做自己喜欢做的事，没有时间休息。那是不行的，那样的话，我们反而没有办法把事情做好，也没有办法更好的成长，所以留白很重要。

梁玉芝

在这个心理学工作平台，我仍然喜欢分享生活。为什么？因为生活处处心理学呀！信息爆炸的时代，我们不缺心理学知识，缺的是意识

你来说说自己想法吧