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第一次发现世界不是以自己为中心的:第二次发现很多事情,无
薛梅
第一次发现世界不是以自己为中心的:第二次发现很多事情,无论你多努力也做不到:第三次即使知道大概率徒劳无功,也要尽力向前。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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冯二玲
有时,我们过于急躁急于求成,反而适得其反。 古人云:“静观其变,同机而动,当我们不再急于行动,不再急于证明自己而是在等待中积蓄力量才能在最合适的时刻做出明智的选择。
程璐璐
高翔
焦虑从来不是缺陷,只是当它失控的时候,会剥夺我们对其它问题的关注,沦为情绪的奴隶。所以一点点夺回自己的领地,慢慢开拓一点空间可以跟焦虑和平共处。
史婧雅
在竹篓里放一只螃蟹,必须盖上盖子,否则它就会爬出来。但如果多放几只螃蟹,就不用盖盖子了。因为螃蟹们会争先恐后的往外爬,篓口很窄,当一只螃蟹爬到篓口时,其余螃蟹就会用钳子把它拖下来,然后踩着它往上爬。如此循环往复,最终没有一个螃蟹能爬出来。这就是螃蟹定理。 螃蟹定理的本质是,见不得别人好。看到别人过得比自己幸福,就想方设法使绊子,这样的人就会把路越走越窄。螃蟹定理告诉我们一个道理,那就是圈子很重要。你把处的环境和人际关系会影响你的人生轨迹。充满负面情绪和嫉妒心的圈子里,你就会很难取得成功。因为这样的圈子里,人们不会互相支持和鼓励,只要互相攀比和拉低对方。
胡静
当我们承认负面情绪的存在,接纳自己的不完美,包容自己的脆弱,反而能获得更扎实的内在力量。假 装坚强很累,承认“我现在很难过“反而让人轻松。脆弱不是软肋,是你还活着的证明。
李春娣
心理咨询,不是给人讲道理的,也不是听完我的倾诉然后给我提建议的。 是让我们在深深被包容的环境中,打开心扉,去面对自己埋藏在心底的东西,去感受自己内心最深处的感受。
你来说说自己想法吧