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今天下午有了一点情绪的波动,当情绪很大但还不至于不能自己

匿名
今天下午有了一点情绪的波动,当情绪很大但还不至于不能自己消化的时候,我喜欢发在这个平台,用匿名发送,把这里当成树洞一样,当成一个情绪的输送口,总是会收到心理咨询师的留言,今天的留言,让我更加感受到,勿以善小而不为,勿以恶小而为之这句话的含义,在评论里一句鼓励的话可以成为黑暗里的一束光,想跟心理咨询师们说一声,谢谢你们!我很肯定,这样一个在助人职业是可以积累福报的

10温暖
4回答
石爱红
温暖了
评论
感恩是美德,会让你越来越好。

谢谢你

谢谢你这样发自肺腑的对我们职业的认可。有你们这样一群人信任我们们,认可我们,我们会更有力量做下去,帮助更多的有需要的人,也更好的度化自己,感谢感恩。

相关回答
姝文
(接上) 我说,你去另一间卧室睡,我一看见你就生气…然后他就拿起枕头灰溜溜地走了…这是我第一次主动把他从卧室赶出去… 在赶他走之前,我跟他说,在我们家男主外,女主内,这个房子和家具是我们一起买的,余下家里所有的东西,四件套、床品,家里装饰品,用品,都是我一点点花心思买来的,一点点让这个家变得更漂亮,我操了多少心,你根本不知道。搬家的时候,小到一个垃圾桶,垃圾袋,都是我提前买好的。这个家有四口人,要达到四个人都满意都喜欢也是不可能的。我操心,自然很多风格都按着我的喜好来,不可能满足所有人的喜好。你不满意,可以提出来商议。我们一起沟通解决,这个家也不可能全部按照我的喜好来,我一直喜欢的珠帘,你觉得太土,我一直也没有安装,尽量大气、简洁、明亮、漂亮。这个家不可能按照某一个的喜好来,对于我已经买来的东西,你也没有一票否决权…这个世界不可能都是围绕着你一个人转的,也不可能围绕着哪一个人转…家里也是一样… 三件都是小事,但是都指向了他的情绪化和控制欲、高自尊上… 这一次特别想晾他一晾,让他知道无端惹我,好好地拿小事来惹我的后果,不想理他…不然如果睡一觉,起来正常沟通,当没事一样,觉得夫妻嘛小事互相包容,但是感觉很没有囊气,(以前就是这样,我不喜欢冷战,喜欢和谐),他就不知道问题的严重性,他下次还这样… 我打定主意,不理他,但是心理好像要一直想着这件事,不理人自己先要端着生气的架子,自己先要一直生气似的,但是我不想生气,生气对身体不好… 怎么才能自己不生气,还要让他知道问题的严重性呢? 就是自己不生气,故意在他面前装作事情很严重,你惹我后果很严重,这个要怎么才能做到呢? 不然他就下次还犯,伤人的话不分青红皂白,张嘴就来…

小笛
《打开心灵,感受心的生命》 也不知道从什么时候开始,你隐隐约约知道了什么叫懵懂,也许那是梦开始的地方,也许那是心中的伊甸园长出嫩芽的时候,你总是觉得这个世界如此如新奇和炫烂,偶尔的一些时候你也觉得疑惑,惊恐和无助,你总觉有很多看不见听不着的眼晴和嘴吧,一直盯着你议论你,有时候让你觉得他们在教你看世界认识世界,但有时候又让你觉得他们会呼风唤雨般颠覆他们之前告诉你的世界。也就是在这个时候你学会了观测风云,像拥有通了灵般的能力去感受世界观察世界,但你又觉得他们所带来风雨和大自然风雨如此不一样,然尔他们还在不停的告诉你哪就是风雨就是大自然,就这样,不知道从什么时候你偷偷编织了一个梦,把自己小心翼翼的封存了起来,因为知道风雨的力量太过强大,像凌风利剑一样要把你撕成碎片。就这样你就像一颗找不到家的小树,感受风霜雨夜的黑暗和恐惧力量,但依然在风雨中前行,虽说你像一颗小树,那也只是一颗长了脚可以行走奔跑的小树,但其实你又知道你不是小树。 就这样你慢慢的长大,带着你曾经编织的梦,去了更远的地方,也就这样你离开了他们给你编织的世界的地方。来到新世界,虽然很是新奇,但也很陌生,心中的那般风雨的恐惧紧张由然心头,也许心灵和身体从未忘记那些风雨,也许风雨早已溶进了我的血液和身体,然尔今天我能清晰知道它,因为我们呆在一起太久了,很多时候因为它,你看不清世界,又很多时候你又觉得它就是你。然尔你心中像有一团炙热的火焰和倔强的生命在燃烧,然尔这团火焰也只是在你曾经编织的梦里,在漆黑一片的梦里那团火焰显得如的无助和卑微,你也不知道为什么如此这般,也许太久了,你忘了他。 不知道又过了多少年,走了多少路,在这个新世界和萦绕心头的旧世界里,跌跌撞撞,浑浑噩噩,你彻底的动弹不得了,你曾经编织的梦也不见了,曾经的风雨也仿佛看不清了,你也感受不到黑暗和恐惧还有喜悦,也许喜惊在你的梦里就极少出现过,你好像卡在了新旧世界的中间地带。你在这里呆了很久,有时候就觉得你像一块石山,一座山,一颗树,一片海,一抹天空,没有变化,没有风雨,像是静止了一样.

你来说说自己想法吧