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我们会一起熬过寒冬,迎接新的春天,迎接漫天纷飞的樱花。
蔡善根
我们会一起熬过寒冬,迎接新的春天,迎接漫天纷飞的樱花。 我相信海涅说的:“冬天从这里夺走的,春天都会交还给你。” 十余年对社会现象的分析、对人性的探究、对认知的分析。请相信我。我们一起共担风雨!
1温暖
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邵伯龙虾
温暖了
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咨询师
蔡善根(题主)
6年前
相关回答
田大朋
如果你要想和一个优秀的人在一起,并和他建立深度关系,那你就要既懂他真实的快乐,更要懂他真实的痛苦,并且给予他能量,支持他的存在感,互相依赖共存,才能成为灵魂互相交织的伙伴或者伴侣,所以你与人相处是要看到了他的哪个层次,是与他的角色层相处还是存在感知层,你看自己看到了哪一层,看到的是自己的角色还是角色下自己的能力和资源,还是看到了自己的存在感知。被动的人生是从外往内探寻,很多人被困在角色层,在角色下生活,一生都在寻找人生的意义,主动的人生是从内往外拓展,是去掉角色化,一生都在自我成长,没有边界的限制,纵情向前。而想要选择哪种生活的决定权,就掌握在你的手中。借用电影黑客帝国里,莫非对尼奥说的那段话?如果蓝色药丸代表继续过角色化的生活,而红色药丸代表去角色化的生活,你会选择哪个?如果你选择了红色药丸,那么恭喜你,欢迎来到真实的世界!
冯霄九
长大成人的根本,不是妥协,而是智慧与平衡:既接纳人生不可避免的艰难,又不放弃把它变得更好的努力。也就是说,既要直面永远得不到你想要的世界的事实,但又绝不放弃心中想要的世界。 ——苏珊·奈曼
何永芬
如果有人倾听你, 不对你评头论足,不替你担惊受怕, 也不想改变你,这多美好啊…… ——罗杰斯
傅益红
做一个温暖的人, 不卑不亢,清澈善良, 在时光里温润自己, 在岁月中照亮他人。
陈晓娟
“你若盛开,蝴蝶自来”,这句诗意的表达,藏着深刻的心理密码。它并非简单的因果关联,而是揭示了内心状态与外界境遇的辩证关系——真正的吸引力,从来不是刻意迎合的讨好,而是自我完整后的自然辐射。 心理学中,“自我接纳”是“盛开”的第一重土壤。很多人终其一生都在追逐外界的认可,将他人的评价当作衡量自身价值的标尺,如同在贫瘠的土地上强求花开。殊不知,当一个人开始正视自己的不完美,接纳性格中的棱角与过往的遗憾,内心的能量便会从内耗转向滋养。就像一株植物,不再纠结于是否被看见,而是专注于扎根土壤、汲取阳光,自然会绽放出独特的姿态。这种自我接纳带来的笃定,会形成一种稳定的心理磁场,让人在人际交往中褪去焦虑与伪装,以真实的状态吸引同频的灵魂。 “盛开”的内核,是持续的自我成长与心理滋养。心理学中的“自我实现”理论认为,人天生具有向上生长的动力,当我们将注意力放在提升认知、修炼心性上,内心会逐渐变得丰盈而有力量。就像有人在独处中阅读沉淀,有人在困境中反思成长,这些向内扎根的努力,会让心灵如同盛放的花朵,散发着自信与从容的芬芳。这种由内而外的光芒,无需刻意张扬,却能自然吸引正向的人与事——正如蝴蝶对花蜜的追随,本质上是对生命能量的共鸣。 反之,那些急于求成、向外攀附的人,往往陷入心理失衡的困境。他们如同在风中摇摆的菟丝花,试图依附他人获得安全感,却因根基不稳而惶惶不可终日。心理学研究表明,过度依赖外界认可会导致低自尊与焦虑情绪,反而会推开原本可能靠近的“蝴蝶”。唯有专注于自我成长,让内心足够强大,才能拥有“花自开,蝶自来”的从容。 你若盛开,蝴蝶自来。心理的成熟,便是从向外求索转向向内扎根。当我们不再执着于他人的目光,而是用心浇灌自己的内心花园,接纳不完美、坚持成长,便会发现,那些渴望的理解、尊重与美好,都会如同蝴蝶般,不期而至。这便是生命最本真的逻辑:你成为最好的自己,世界自会对你温柔以待。
魏颖
“我只是想要个公平的结果。” 古希腊有个著名的故事——两个母亲争夺一个婴儿,智者所罗门提出要将孩子一分为二。一位母亲立刻放弃争夺,只求孩子活命。这个故事我们耳熟能详,却总让我们忽略一个问题:在我们坚持所谓“公平”的时候,是否已经偏离了问题本身? 这背后,其实隐藏着一个心理学概念——公平性误区(Fairness Bias):我们常常为了追求“看起来公平”的结果,而做出不理性甚至对自己不利的决策。 【什么是公平性误区?】 公平性误区是一种认知偏差,指的是人们在决策时过于执着于“公平”或“对等”,哪怕这种“公平”并不符合现实利益,也不一定带来更好的结果。 我们大脑天生对公平特别敏感,从进化的角度看,这是维系群体合作的一种机制。但在现代生活中,这种倾向有时会扭曲我们的判断力。 【生活中的公平性误区 】 职场场景: 小张加班3小时完成了项目,小李只加了1小时却也得了表扬。小张气愤地开始摆烂,认为“这样不公平”。但放弃努力,其实对他自己更吃亏。 情侣之间: “我昨天陪你逛了4小时街,今天你就得陪我打游戏4小时!”看似公平的“对等”,反而变成了互相算账,关系也慢慢变质。 【为什么我们会陷入公平性误区?】 进化心理机制: 在原始社会,公平是生存的保障。那些善于维护公平的人更容易获得合作,避免被剥削。 道德情绪驱动: 我们常常将“公平”与“正义”划上等号,认为争取公平就是在捍卫道德。 损失厌恶机制: 当别人“得太多”,我们会下意识觉得自己“被剥夺”,即便实际上自己并没有任何损失。 【如何应对公平性误区?】 问自己:“对我真正重要的是什么?” 是争一口气,还是实现长期目标?很多时候,接受“暂时不公平”能获得更大利益。 区别“情绪上的不满”与“实际的损失” 不公平≠伤害。有时候我们只是觉得“心理不舒服”,但并没有真正受损。 建立弹性的公平观 不是所有事情都能平均分。真正的公平,有时是理解差异、互相体谅。
你来说说自己想法吧