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我一直知道自己抗压能力不行,也知道这是我人生路上必须面对
匿名
我一直知道自己抗压能力不行,也知道这是我人生路上必须面对的,也必须成长的,可是当你面对压力的时候还是很难受很痛苦,很想要逃避,可是这样自己又如何可以成长成为一个抗压能力好的人呢……
13温暖
19回答
杨丽琴
温暖了
评论
咨询师
杨丽琴
2年前
面对压力,需要逃避是人的本能,而我有看到你很想面对的这个部分
咨询师
石广朋
2年前
任何事情的变化是从有这个想法开始,你已经在改变了,别把目标定的那么高,想一下子改掉自己长久以来形成的一些习惯,慢慢来,从小的变化开始
咨询师
赵莎莎
2年前
说出来就是成长和看见内在的自己。
咨询师
李娟丽
2年前
您已经在抗压的路上了
咨询师
史冬英
2年前
遇到压力想回避是非常正常的反应,对你而言,先允许自己可以逃跑,才有可能面对压力。
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