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与你相伴成长
我一直知道自己抗压能力不行，也知道这是我人生路上必须面对
匿名
我一直知道自己抗压能力不行，也知道这是我人生路上必须面对的，也必须成长的，可是当你面对压力的时候还是很难受很痛苦，很想要逃避，可是这样自己又如何可以成长成为一个抗压能力好的人呢……
13温暖
19回答
杨丽琴
温暖了
评论
咨询师
杨丽琴
2年前
面对压力，需要逃避是人的本能，而我有看到你很想面对的这个部分
咨询师
石广朋
2年前
任何事情的变化是从有这个想法开始，你已经在改变了，别把目标定的那么高，想一下子改掉自己长久以来形成的一些习惯，慢慢来，从小的变化开始
咨询师
赵莎莎
2年前
说出来就是成长和看见内在的自己。
咨询师
李娟丽
2年前
您已经在抗压的路上了
咨询师
史冬英
2年前
遇到压力想回避是非常正常的反应，对你而言，先允许自己可以逃跑，才有可能面对压力。
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追风去
请问练习腹肌之前要热身全身吗？
Unique
鼓励型选手
你来说说自己想法吧
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