情说App

与你相伴成长

我一直知道自己抗压能力不行，也知道这是我人生路上必须面对

匿名

我一直知道自己抗压能力不行，也知道这是我人生路上必须面对的，也必须成长的，可是当你面对压力的时候还是很难受很痛苦，很想要逃避，可是这样自己又如何可以成长成为一个抗压能力好的人呢……

13温暖

19回答

杨丽琴

温暖了

评论

2年前

面对压力，需要逃避是人的本能，而我有看到你很想面对的这个部分

2年前

任何事情的变化是从有这个想法开始，你已经在改变了，别把目标定的那么高，想一下子改掉自己长久以来形成的一些习惯，慢慢来，从小的变化开始

2年前

说出来就是成长和看见内在的自己。

2年前

您已经在抗压的路上了

2年前

遇到压力想回避是非常正常的反应，对你而言，先允许自己可以逃跑，才有可能面对压力。

展开更多评论

相关回答

余生请你忏悔

自己的时间经历不由自主得投入到痛苦当中，好像已经习惯了。好不喜欢这样。

是Daren啊

看到社交网络里边的网民们都很在意居住地坐标，自己也被ta们影响到了，也开始关注这个事情了。然后一搜地图才意识到自己从小到大生活的村镇的位置是全国最偏僻的一批地点之一了。就感觉挺不开心的，之前从来不会想到这个事情。

ZJL

我从小是一个很理性的人，也是一个各方面水平一般的人。我现在发现有些人能做到即便客观没那么优秀，还可以做到又内而发的自信，而我的自信来源全部是源于外物。我想通过提升自己内在的自信从而让自己变得更加优秀，怎么办？

嘉嘉游

为什么对象经常在我面前提前她的前任是什么意思时不时会跟我聊起她前任，比如说她前任很喜欢某种水果，说她天天要吃，因为刚好我们在吃这个水果，然后我们准备出门去玩了，还要帮我穿袜子和鞋子不太理解，这是什么操作，我不太喜欢，又不是自己不能穿，为什么非得帮我穿，还说她前任知道会挠她脚丫子才不给他穿，但是我又不知道他会挠我脚丫子，为什么不给我穿，吃饭的时候还一直说，她前任也吃这个，还说很好吃，我问问他是不是还放不下他前任，他说没有，如果放不下的话，就不会跟我一起了。难道谈恋爱就是换个人，相处方式还是跟以前一样吗？为什么要过和他前任一样的模式呢？而且他也会经常问问我和前任是怎么相处，其实我都不太想提前任吗，而且他很喜欢和我一起讨论前任，我也有点反感，也没有贬低他前任，关键也有一点不好的意思，这种行为是不是不太好，我在想以后我们分手，他是不是也会这样吐糟我

花落么相曦

如何摆脱自己所有生活压力的负面情绪？

桃矢

童年时，父母比较注重个人空间，与母亲说话常常被无视，一岁半上幼儿园后（亲戚接送），除了父母定期给我生活费以外基本无其他交流，也不一起住，吃百家饭长大，小时候觉得这样也挺自由，偶尔对这种疏离略有不满但会马上把想法压制下去。渐渐对父母乃至他人不抱任何期待。现在父母开始比较需要/依赖我了，会跟我撒娇之类的，但我无法接受与他们进行亲密举动，比如拥抱和吻脸我都有抗拒心理。包括与男朋友相处也略抗拒，明明很喜欢，但是因为害怕被抛弃，总是率先离开对方。现在的性格对待人接物都比较疏离，个性独立，与朋友相处更喜欢照顾和付出，不习惯别人对我好，对环绕在身边的人抱怀疑态度，虽然感觉如此也挺好，易满足，但我一方面担心对以后的亲密关系的建立乃至两个家庭之间的交流会有影响，我大概也不是独身主义，想要养育一个孩子，又担心自己会重蹈覆辙，重演母亲的养育方式；另一方面在生活中遇到一点压力总是很容易逃避，请问我该如何自治呢

你来说说自己想法吧