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与你相伴成长

其实，“敏感”具有两个极性，一个是指向于外，具有攻击性；

乔继文

其实，“敏感”具有两个极性，一个是指向于外，具有攻击性；一个是指向于内，产生内疚和自责。两种情况都是一种防御机制，都是对自己的一种保护。打骂别人是保护自己，认输服软又何偿不是一种自我保护呢！

1温暖

2回答

刘东英

温暖了

评论

5年前

相关回答

谢芳媛

人们为什么要做心理咨询？打个比方，心就像一栋房子。突然有一天，发生了一场大地震，然后房子里的碗柜变成了图中这样。这些碗都很珍贵，令人心生欢喜。可是我们知道一旦打开碗柜，这些碗就很可能会全部摔碎了。所以我们不愿意去碰，就让它们保持现状好了，虽然没办法再去使用这些碗，但是至少碗都还在那里。然后我们开始尝试着用别的来替代，可以用盘子替代，可以用手抓着东西吃，可以用一次性餐具替代……也试着劝自己其实这都没什么大不了的。而且有的人确实能适应，有的人就这么用盘子吃了一辈子，真不是什么大不了的事，反正日子照样过。但你适应不了，你总想用碗。你经常想起那些碗，然后又迅速把这个念头压下去----反正想也没用，想也拿不到。但念头被压下去又浮起来，压下去又浮起来，如此反反复复循环着。当你看到别人在用碗就觉得生气，但内心里其实是知道自己生气得毫无道理。你用盘子吃饭时，觉得没什么胃口，而且开始觉得心累------每天压下去一百次“我想用碗”的念头，能不累吗？甚至有一天又遇上一场地震，然后放盘子的柜子也成了同一副模样，就连盘子都没得用了。没办法好好地吃饭，也没办法好好地生活。好多人在这种情况下会来做心理咨询-----因为实在实在，没办法过下去了。而心理咨询的结果往往有两种情况：一种情况是在咨询师的帮助下，你得以完好地保住你的碗------ 可能ta帮你打开门，你拿个软布迅速接住，也可能ta和你一起把柜子慢慢放倒，然后你会发现，原来从这个角度，碗就可以轻松地取出来。还有一种情况，是实在没办法，柜子太沉了，碗也太多了，于是你在咨询师的陪伴下，鼓起勇气，打开柜门，看着一部分碗碎了，再拿出扫帚，收拾碎片与残局，整理好重新准备。过去的碗没办法完好无损地找回来，但至少你有了个可以使用的碗柜，可以买新的碗放进去了。毕竟，你真正的需求，就是想有合适的碗，好好地吃饭，好好地生活而已。

王倩倩

那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

庞爱姣

尽管当下的状态有些不方便不自由，但你还是感觉现在的生活方式更好。大概是觉得一直这样不做改变比较轻松吧如果一直保持现在的我，那么如何应对眼前的事情以及其结果会怎样等问题都可以根据经验进行推测，可谓是轻车熟路般的状态，即使遇到了状况也能够想办法去应对另一方面。如果选择新的生活方式，那就既不知道新的自己会遇到什么样的问题，也不知道应该如何应对眼前的事情，未来难以预测，生活就会充满不安，也可能会更加痛苦，更加不幸的生活在等着自己。也就是说，即使人们有各种对现状的不满，但还是认为保持现状更加轻松，更加安心

张明东

当我们一直强调想要忘记某件事或者某个人的时候，只是情感剥离的开始，这个时候我们的意识中是回忆最多的时候，当随着时间的推移或者某些人/事物的出现渐渐的取代，我们不再纠结是否可以忘记的时候，或许才是真正做到了忘记。

冯二玲

99%的男人喜欢你都不是喜欢你这个人本身，而是喜欢你的生活状态。什么意思呢？当你对生活充满了热爱，每天元气满满，读书、健身、旅行…日程丰富又精彩，能好好睡觉好好吃饭，从心里肯定你自己，每天状态都很棒的时候，你会发现全世界都爱你，男人更是。但当你状态不好，情绪崩溃，需要陪伴和守护的时候，对方却恨不得马上远离，越远越好。人的本性是趋利避害，大多数人都图个情绪价值或身体价值。很多时候有的人接近你，并不是为了来爱你，而是想要来分一杯羹，吸食你的高能量。看到你的生活状态很好，被你鲜活的生命力吸引，知道你自身的能量很足，他能从你身上获得价值，能从你身上感受到满溢出来的丰盛和充盈，所以想走入你的磁场，用浪漫的语言却并不具体的行动一点一点攻克你，这样你也就开始了用自己的能量去滋养对方。但女孩子天生容易感性，一旦开始爱就意味着要付出精力和情感，而一旦沉沦就容易失去自我，患得患失，生活重心由自己向对方发生偏移，原本鲜活的生命力自然也就变得枯萎，本属于你的闪闪光芒也跟着逐渐黯淡。这样让那些来吸食你能量的人就唯恐避之不及，以“没意思”“没感觉”的借口冷暴力、失联甚至断崖式分手。而凡是经历过情关想挽回复合的，你会发现所谓的情感导师都会让你学会爱自己，“高姿态”地去向对方展示没有他你过的依然精彩，比如朋友圈发美照、晒美食等去吸引对方回头，本质上其实就是重新丰盈你的能量。人与人交往的本质是能量的流转和互换。每个人都是有能量场的，而我们跟每一个人的交往，事实上就是能量场的较量。当你的能量高于对方时，他就能被你吸引，但要想自己的能量不被蚕食，就一定要真正的学会爱自己。只有当你真正的学会爱自己，以自己为中心，注重自己内心的充实和精神的富足，你才会由内而外地接纳自己，认可自己。而当你内在力量逐渐丰盈强大，某种程度上你也就容易分辨出哪些是和你不同频，干扰、消耗你能量的人，从而守好自己的能量场，找到真正与自己能量同频，相互滋养的人。 “我一直在找一个人，这个人他能鼓励我，支持我，启发我，能让我专注，让我快乐，并且无条件地爱我，后来我才意识到，自始自终，这个人，就是我自己。” 所以想要从一而终的深情，首先就是坚定不移的爱自己。因为唯自我永恒。

张洪霞

我们都抱有一颗“与人为善，乐于助人”的好心，但是在与人打交道的时候，我们的好心有时候未必是好的结果。比如我们自己喜欢吃水饺，本着好意，我们会把它当成好东西分享给别人，但是如果对方是最不喜欢吃水饺的人，那么对这个人而言，就没办法体会和我们一样的喜爱，甚至有可能成为一个烦恼。

你来说说自己想法吧