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最近呼吸困难，上不来气，一检查还没事，失眠睡不着觉，颈椎

佳忆

最近呼吸困难，上不来气，一检查还没事，失眠睡不着觉，颈椎像压个东西一样……

7温暖

18回答

夏霜

温暖了

评论

1年前

压抑状态，焦虑状况。

1年前

之前也有过这种情况呢，可以看一看是在什么特定情形下出现的

1年前

要不要试一试渐进式放松，和身体症状沟通看看呢

1年前

最近发生什么事了

1年前

去医院做个检查排除一下躯体疾病，然后再考虑心理咨询辅助治疗。

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