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给予的再多也是有限的!教的少，确是宝贵的财富。
王新宇
给予的再多也是有限的!教的少，确是宝贵的财富。
0温暖
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咨询师
任洪芝
6年前
咨询师
王新宇(题主)
6年前
相关回答
张凤琴
以讨好开始的行为，最后都会变成怨恨。
白雪峰
为什么每次下决心要开始健身，总熬不过最初的那几周；计划好每天坚持背单词，结果却是三天打鱼两天晒网？ 些现象背后，其实都隐藏着“飞轮效应”。 骑过自行车的人，都有这样的体会： 即使在一段平坦的路上，刚开始骑的时候，也需要用力蹬踏板，才能让车轮转动起来； 但当我们蹬了一段时间，达到某一临界点后，就不用那么使劲了； 只需让脚跟着踏板稍稍用力，就能继续骑行。 其实这就是“飞轮效应”——万事开头难。 我们之所以达不成目标，往往是因为没有熬过“用力蹬踏板”的阶段。 但这个效应，不但揭示了问题的根源，也提供了解决问题的方法： 尽快行动，并持之以恒；
王倩倩
旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟。
罗永丽
只有正确理解并充分体验我们的情绪，才能让他发挥出价值，为我们所用。如果过早的对情绪做出反应，就会起到反作用。比如你和伴侣约会，他迟到了一个多小时，此时你感到很愤怒，直接打电话进行辱骂，于是这场约会就变成了灾难。 适应情绪有五个必经的过程：显露、沉浸、发展、明白和统一的行动。这个过程不可互换，也不能跳过。接下来让我们带着这五个必经的过程继续来看你的约会。 1. 显露：。你的伴侣迟到了一个多小时，你感受到一股强烈的愤怒涌上心头，这是显露的过程。 2. 沉浸： 他没到，你开始感受这股愤怒，你感到呼吸加快，觉得生气，委屈，这是沉浸的过程。 3. 发展： 聆听这个情绪，渐渐平静下来。你感受到愤怒在心底浮现的整个过程。这是发展的开始。你回想到他最近约会总是迟到，你觉得他似乎开始变得没有那么在乎你，这是发展的进行。 4. 明白：你意识到你不想失去他，愤怒是因为害怕失去，内心开始失落，这是明白的过程。 5.统一行动：你开始细想你们的关系是怎么渐渐变化的，找到了他做的不好的地方，也找到了自己做的不好的地方。你觉得你们需要一次坦诚的沟通，互相表达出各自的不满和期待，从而让这段关系走得更加稳固，这就是统一的行动。 综上所述，在情绪显露的那个当下，让他浮于意识之上，命名他，了解他，然后一步步受他引导，就能保证我们做出对自己最有利的选择。
郭佳丽
没有人会拒绝真诚
那晓旭
其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。 ——尼采
你来说说自己想法吧
