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感觉特别容易掏心掏肺的然后就变成别人特别容易侵犯我的边界

天佑USDM
感觉特别容易掏心掏肺的然后就变成别人特别容易侵犯我的边界!

4温暖
14回答
严松间
温暖了
评论
在容易对别人掏心掏肺的背后,也许有些还没被满足的东西

特别容易掏心掏肺,这种状态,呈现给对方的是一种强烈的心理需求感和虚弱感。强烈的心理需求感和虚弱感在关系中会处于低位,因为两者都是一种“求”的状态,而低位的、求的关系状态,很难让对方尊重边界。

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没错,掏心掏肺的时候正是你最脆弱的时刻,也是最容易出现“被入侵感”的时候,您可以回忆一下这种掏心掏肺对你来说意味着什么,希望得到什么样的回应,或者说有可能会失去什么,也许会缓解你的这种感觉,毕竟你有故事和期待,但未必遇到对的人。

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你让别人了解你太多,可以找老师聊聊

怎么样的掏心掏肺呢?是为了啥?你自愿的还是他人要求的?你希望别人如何对待你?

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相关回答
快乐
邻居把自己的鞋柜放外面,因为有柜门,所以还能忍。 后变本加厉,还将鞋子敞着放。沟通很多次无果,说他家房子小,就是不收,是那种刁民。占便宜的人。 我发过几次帖子,我试图让自己好受一点。过了一个月,我自己调整,虽然有一点点成效,但是还是很难受。 总共将鞋子敞着放,放了三个月,其中前两个月我都不在家,虽然知道这件事,但是想着他也许会改,加上一直没回家看,所以没那么难受。 现在回家住了一个月了,前期极度痛苦,每天都在想怎么对付他,但是因为我从小没遇过什么恶人,所以我总是心里胆小,加上预设失败以后的对策。脑子一直停不下来。感觉有点焦虑症,从早到晚都想这个事,几乎天天哭。 后面我试着接纳,不去想这件事,虽然每天还痛苦,但是就是偶尔想起痛苦,加上经过的时候痛苦。不会那么频繁的一天时常都很痛苦。 但是最近,我感觉,我的喉咙开始疼,胸也开始疼,然后小腹和卵巢也疼。不知道是不是忍气的原因。也或许是睡眠不好(每天要吃褪黑素才能睡着)导致我又开始痛苦。 换房在现在这个大周期下,变得不可能,这套房子在最高点买的,现在卖不仅亏装修钱,卖了首付都要亏掉很多。普通的都工薪阶层。很迷茫,很痛苦。这个房子也才住了一年多。 不知道要怎么做了。我的性格软弱。一辈子很顺利。我本相信人性本善,但是经过这一次以后,我觉得恶人很多。我感觉快乐不起来。 去小某书上存在大量这样的人,有的斗赢了。邻居妥协,有些没斗赢,不得已最后一定要卖房求安宁。 我想回到原来那个自己。难过,我应该怎么办

你来说说自己想法吧