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安全感就是不论发生什么都有勇气面对

杨池

安全感就是不论发生什么都有勇气面对

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杨池

温暖了

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孙三丽

亲密关系中所有的冲突都应该有完美、双赢的解决方式，只是我们很难发现罢了，这个时候我们要思考，我想要什么？你想要输赢对错还是想要快乐？如果你要赢和对，那就一定会争吵出胜负，但是胜负之争只会让胜者充满罪恶感，也让败者内心不甘，充满愤恨和抱怨，最后的结果没有人快乐，也会为以后相处埋下危机，败者早晚会报复。

郭玫

珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气。

唐建刚

原生家庭缺爱的人，连自我成长的意识都没有，业余时间90%的时候都在消遣打发时间，或者满世界乞讨爱。就算有自我成长的心，但是因为内心和爱失去了链接，内心没有成长起来，内心没有力量持续的去做一件事，不管做什么都是半途而废，三分钟热度。为什么要消遣打发时间，因为内心被恐惧追打，只要一闲下来，内心的伤就出来了，内心就开始莫名的不安、空虚、害怕、无助，难受，消遣只是为了转移内心难受的感觉。为什么要满世界乞讨爱，求在乎、求认可、求安慰，求理解。因为消遣已经无法缓解内心的难受了，只有爱能疗愈爱，只有爱能补爱。怎么破？把心打开，看见自己。看见内心的缺失、创伤、包袱、恐惧、不安……通过爱的疗愈补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大建立安全富足自由强大的内心世界，这个时候内心没有恐惧追着打，没有创伤发作的痛苦，没有包袱的压力，内心安宁了，内心有力量了，这个时候我们才有心有力量去打磨自己，提升自己，做自己，活出自己。一个内心满是缺失和创伤的人，几乎一生都被恐惧封印动弹不得。如果一个人很能说，很会说，给人感觉很聪明很能干的样子，但是很穷，也没有事业，这样的人内心一定是千疮百孔的。因为内心的伤太痛了，他根本不敢真的去做事业，他只敢打嘴炮，真正去干的时候，他就怂了，而且是本能的逃避，他自己都没意识到自己一直在逃避，所以也不会承认自己在逃避。太可怕了，无数的人因为内心的恐惧，不敢去面对问题，不敢面对自己的目标，不敢面对自己想成为的样子，不敢面对自己想要的成功，不敢去行动。然后说自己很空虚，很无聊，很迷茫，然后刷手机、玩游戏、打牌、吃喝玩乐打发时间，虚度光阴，虚度人生。怎么破？把心打开，看见自己。看见自己内心的恐惧，觉知自己害怕害怕的感觉，通过爱的疗愈，不断的疗愈内心的创伤，释放内心的恐惧和绝望。只有内心的恐惧和绝望疗愈了，我们的内心才停止逃亡，内心停止逃亡了，我们才敢面对生存，面对梦想，面对自己想成为的人，面对自己想要的成功。要不然你连面对的勇气都没有，更谈不上去做事业去，实现了。

刘建红

绝大多数的女性深信 “只要出现完美而正确的男性，我就会变得幸福！” 也有许多女性认为 “只要我变得更漂亮，我就会变得幸福”。然而，无论出现什么样的男性，女性都不会变得幸福。穿戴再怎么美丽，也无法填满自己内心的空虚。我想告诉女性的是，不该继续等待男性。你在等待丈夫、情人改变吗？你在等待父权社会改变吗？这样等待，想必永远都得等待吧。女性如果不幸，男性也会不幸。因为男性也是女性生的。不幸的女性，会生出不幸的小孩；不幸的小孩，会变成不幸的上班族；公司里如果有不幸的上班族，就会招致不幸，最后全国都会变得不幸。女性的幸福能创造全世界的幸福。要断除一连串的不幸，男性必须重视女性。其中最重要的事，女性要让自己变得幸福。那么该怎么做，才能让女性变得幸福呢？只能透过清理。清理每个你觉得 “没有人爱我” “没有人重视我” 的瞬间。很简单，只要反复说“谢谢你，我爱你” 就好。一而再，再而三地重复，让清理变成习惯。当你恢复零，也就是无的状态，你才终于变得自由。拨云见日，让光能够通过，你将成为光。当你成为完美的存在，完美的男性就会出现。你能够拥有恰到好处的人际关系、良善的事业、完美的收入、适合你的小孩。当你成为光，你就能护得所有你需要的事物。关注我解读你和TA的前世缘分解读TA内心对你的想法了知因果，提升幸福，和谐一生。

张凤琴

周末的时光依然如平常，朋友小聚，工作继续，读书学习，充盈自己，你呢？如果此时的你正在遭遇烦心事，想来这里寻求帮助，我会陪着你一起拨开云雾，重见阳光！

杨宝英

对一件事情的解释风格有三个维度：一，内在性和外在性。起因是我还是其他？二，普遍性和特定性。事情的起因会影响到许多情况，还是只影响到特定的情况。三，持久性和暂时性。事情的影响是会继续还是事情的影响是暂时的。我们对每件事情的解释风格可以从这三个纬度去分析，共有八种解释方法。每个人对一件事情的解释风格会有所不同。

你来说说自己想法吧