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时光如水,总是无言 真正的平静,不是避开车马喧嚣 而是在
游庆涛
时光如水,总是无言 真正的平静,不是避开车马喧嚣 而是在心中修篱种菊 尽管如流往事,每一天都涛声依旧 只要我们消除执念 便可寂静安然 愿每个人在纷呈世相中不会迷失荒径 可以端坐磐石上,醉倒落花前
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心理咨询师首先活好自己,才会有能量帮到别人!
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每天十到三十秒,盯着美好的图片十秒钟就够了。因为我们平常行色匆匆,根本连一眼都不看,看到了最多就是拍个照发朋友圈。你没有体会,没有把它放大。其实这种感受是非常美妙的,大家可以试一下,你现在回去,每天感受十秒钟美好,重复三次,看看你有什么变化。大家可以试一下哦。
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幸福, 不是找到一个可以心灵相通、精神共鸣的人; 幸福 是结婚前睁大眼找问题,结婚后闭只眼找好处; 幸福 是内在先和自己和谐共处不拧巴、再对外在已发生的一切允许、接纳; 幸福 是我们内在认知提升后,对现实自由转化(也叫心能转境)的能力!
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因此,我的生命在外在事物中异常贫乏,乏善可陈,因为外在事件无法取代内心的体验,那对我来说既空洞又不真实。我只能在内在发生的事件的光亮中认识自己。—荣格
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在心理咨询中, 咨询师需要保持一种“一只脚在水里,一只脚在岸上”的立场。 这意味着咨询师在倾听和理解来访者的同时,也需要保持一定的客观性和专业性,以便更好地引导和帮助来访者。
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寒光将尽,新光沓来。 敬过往的得失和照常升起的太阳; 敬自由,敬真理,敬怅惘; 敬一切历经苦痛仍未熄灭的心。 愿我们在新的四季中不断重生,步履坚定,前路顺遂!
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