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与你相伴成长
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我们每个人都是强者也弱者,在比你强的人面前你是弱者,在比
李有军
我们每个人都是强者也弱者,在比你强的人面前你是弱者,在比你弱的人面前你就是强者,所以不要妄自菲薄,抬高别人,贬低自己,因为我们每个人都有自己优势,只要摆正位置,明确方向,用心把它发挥的更好就行了。
2温暖
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李有军
温暖了
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个人成长
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冯红艳
找到自己活着的动力 在沙具里找一些代表你自己的形象摆在沙盘里,你会发现你的不同面相。 如果觉得自己不够好,就看看这些沙具还有哪些好的地方。比如一头狮子,凶残也勇敢、一个僵尸,被裹挟也有挣脱裹挟的力量。 没有东西是一个面相,黑的对面是白、冷的背后是暖、愤怒的背后是爱的期待、冷漠的背后是期待温暖的拥抱。 既然为人就可以好好活下去!
赵莎莎
中国有一个很古老的成语,叫作心猿意马,说的是什么呢?说的就是《西游记》里那支队伍,唐僧就是我们自己,他骑的那个白龙马是什么?就是意马,你常常控制不住的念头。本来在这里好好地跟你们讲书,我的脑子突然之间蹦过去,说我好像有个巧克力被谁偷吃了,这就是意马。 孙悟空是谁呢?就是心猿,你心里面难以驯服的野性。那猪八戒是什么呢?就是你的贪嗔痴,他又贪财,又好色,又爱占小便宜,又懒惰,你敢说你身上没有吗?总之我有。那沙和尚呢?他是特别愚笨的,但很勤奋,他始终智商不高,情商也不高,任劳任怨,存在感不强,你身上也会有这一面。 所以《西游记》里那一支队伍,其实是一个人身上不同的侧面。当我们认清楚了这些,学会了辨别,我们才知道在什么时候用自己生命中的哪个部分去对应,你才能够做到让自己比较舒服和自由。否则的话本来已经很烦躁了,你还放出一个孙猴子,那这件事不是烈火烹油吗?房子都烧起来了。本来这件事很烦躁,你就得把心里的唐僧放出去,念念紧箍咒,这样整个人就安静了。这就是当你在被情绪冲昏头脑的时候,需要有理智来控制,那做到这些需要什么呢?还是断舍离。
王倩倩
别忘了在他来之前,你本来就是一个人生活,放不下、舍不得的是不甘心,错的人即使遇见了还是会分开
张建娥
你是你世界的因 一个人和自己过不好日子,不可能和别人过好日子; 如果他和自己过的日子很好,那么他和任何人过日子都没问题。 外在世界是内在世界的显化,有生命力的种子不可能变现不出花朵来。 你是你世界的因,如果你好,世界——你的果不可能不好。 你对婚姻中那人的抱怨,是你对自己抱怨的反应——你不爱你投射在镜中的你,这是你抱怨他的起源。 如果你爱你自己,你必然会爱你投射出的镜中的你。如果你不投射出问题,他是没问题的,因此,你不可能不爱他,你不可能去抱怨他。 抱怨是婚姻腐烂的开始,你去抱怨你婚姻中的那个人,就好像你拿着一根针去不停地扎你手里的小纸人一样,迟早因为这戳、这扎,你手里的小纸人——你的婚姻会破掉。
包婷
花总会开。 这个世界充满难题。 学会借力。 总有人,历尽千辛万苦,走遍世界角落,遍访各行各业 然后告诉我们: 所有的难题,都有解题思路 所有的你,总会开花
冯红艳
“笨嘴拙舌”亲密关系里沟通的坑 很多情侣关系出现问题折在“嘴笨”上,遇到一些问题不会说,说不清楚,满嘴抱怨,或者就不说了,导致关系出现裂痕,或者分离。 最长听说的话就是:“你不爱我了,你以前做了XXX事,你以前还做了XXX事,你太过分了。”很多积累的情绪一起爆发,把自己的猜测无数倍放大,变成对方无法消化的情绪。如果对方是个较为成熟的人会消化你的情绪,再去看这件事。如果对方没有力量消化你的情绪,会躲避起来,不去面对你,冷暴力就出现了。而直接争吵会是常态,往往两败俱伤,身心疲惫。 其实最好的沟通方式是把心理的疑虑直接不带攻击的表达出来。如:“这件事我觉得这样做不合适,我感受是XX,你怎么想的?” 如果对方感觉不舒服,表达攻击,需要继续说明:我只是说这件事,不是在否定你这个人。这事我需要你的支持才能梳理清楚。
你来说说自己想法吧