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最近沉迷于温老师(温尼科特),无法自拔。 从传记里ge
罗微
最近沉迷于温老师(温尼科特),无法自拔。 从传记里get到了,为什么温老师会有别于弗洛伊德和克莱因,同时也对“温式精分”的发展脉络有了更加清晰的了解。
2温暖
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刘云清
温暖了
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肖洁
管理自己的情绪的方法:停下来静观,关怀自己,做出利人利己的决定。 人的烦恼和痛苦多半是人造成的。关注音乐、艺术、自然、动物,自然就有纯净的能量和滋养。
肖洁
睡前告诉自己:今天所发生的一切,好的坏的,都已成过去。人生还有太多美好,值得我们放下烦扰,向前奔赴。越是辛苦忙碌的时候越要早睡,别熬夜。好好爱惜自己,你才会遇见更好的自己。
刘静
心理学上有一个神奇的戒指效应: 感觉不安—按摩你的大拇指,会平静下来。 感觉害怕—握住你的食指。 感觉愤怒—拉拉中指,抑制怒气。 感觉紧张—摸摸小拇指,获得安定。 手指刺激也是一种心理暗示,可以缓解你的情绪,可以试试
张凤琴
艰难度日,有时候是一种财富。 它给人一种无限紧张的自我要求,和无限宽广的对他人的同情。没有饿过肚子的人,其实很难在一个乞丐走投无路的时候施舍一口,往往只有处在困境中的人,才同情困境中的人。就是这苦难中的相互施舍,让我们整个民族走过数千年坎坷风波。 只有艰难,才让人谦卑。 我现在懂得,比陪伴优先的,是生存。 我懂得那些在异地赚取生活费、无暇回家的父母,他们心中有多么爱孩子;我懂得那些因为孩子一点小错就大发雷霆、事后又后悔不迭的父母,他们不是生孩子的气,只是生那错失机会的气。 谁不想做得完美呢,若不是条件限制,谁会让自己的生活千疮百孔。 活得艰难不是你的错。首先你要先让自己相信这一点。不是因为你自己品行不端,或者人生没有积德,才陷入困境。恰恰可能因为你的善良才陷入困境。这个世界并没有整体的逻辑可言。即使是善良正直的人,也有可能接受命运的不公。这个世界并不是赏罚分明的正义世界。世界本身并没有正义。 但即便如此,即便一切命运都没有必然性,你依然可以尽自己的努力,尽到自己对于善和正义的责任。这是你对自己内心的交代。 摘自“景芳说”
刘小娟
七种情况,造成家长对教育不上心! 1、认为孩子教育是学校的事情,与自己教育不教育关系不大; 2、认为自己忙,身心憔悴,无暇顾及孩子的学习,心力不足; 3、认为家庭教育是空洞理论,是听起来好听,用起来不管用; 4、认为树大自然直,对孩子放任之流,顺其自然,过问不多; 5、认为家庭教育就是学习的教育,学习的教育就是做作业,上补习班。 6、认为家庭教育就是让孩子们上各种辅导班,音乐、美术、弹钢琴等。 7、认为家庭教育就是提要求,至于怎么学习,不知道,也不愿意探究。
侯智慧
有时生活得越简单,效率才会越高。学会做减法、学会取舍,是人生一种宝贵的成长体验。减少惰性、节省心力、学会断舍离,从物质到精神,人生的每个维度都可以变得更简单和纯粹。所谓成长,就是学会去繁从简的智慧。
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