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最近沉迷于温老师（温尼科特），无法自拔。从传记里ge

罗微

最近沉迷于温老师（温尼科特），无法自拔。从传记里get到了，为什么温老师会有别于弗洛伊德和克莱因，同时也对“温式精分”的发展脉络有了更加清晰的了解。

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宗阳

真正打动人的夸奖，从来不是“套路”，而是发自内心的认可。如果少了真诚这个前提，再多的技巧也立不住脚。不需要勉强自己夸不认可的事，也不要敷衍对待值得赞美的人。哪怕只是一句简单的“你今天穿的这件衣服，颜色很衬你”，只要是发自内心，就能让人感受到温度。听者最能分清“客套”与“真诚”，只有真心的称赞，才能像春风一样，轻轻吹进对方的心里。

王倩倩

“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。” 蛤蟆先生以前特别害怕表达自己的情绪，比如他很生气獾总是批评他，但他又不敢说，只能把气憋在心里。结果后来他越来越压抑，情绪也越来越糟糕。苍鹭老师就教他：学会表达情绪，情绪没有好坏之分。

高翔

只有不断强大的自我。

容丽卓

当你感觉到有理解，有支持，有陪伴有期待，有坚持，有反馈是多么美好的体验

王冰冰

每逢过年，又到了阖家团圆的日子，但更多的人因此打乱了生活节奏。饮食不规律，休息不规律，运动不规律，修行也不规律。在这种没有秩序的节日里，人会感到狂欢后的不适感。自己的独立空间越来越少，每天和几个甚至几十个亲朋好友绑在一起，有点类似天空中燃放的鞭炮，都是成群结队地出现，很少孤影相吊。在持续两三天的热度还可以承受，如果是五天八天甚至更久的时间，很多人会感到身心疲惫，甚至渴望早一些上班。相聚归相聚，独处归独处，没有永远的狂欢，也没有永远的寂静。谁能轻松度过热闹的春节，谁能抽离集体无意识的影响，谁就拥有了自我掌控的人生智慧。

王义丽

2022.5.3 三生万物一、点：所有的修行为了觉悟到顿悟也就是已知和未知的无数的点亮起来。二、线：悟后起修也就是无数的点之间的关系链接起来。三、面：…….等待

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