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分享看到的一段话: 很多人都憧憬活在当下,可这种境界究竟
张丽娇
分享看到的一段话: 很多人都憧憬活在当下,可这种境界究竟有几人能达到。对于过去,我们始终不容易释怀。当我们遇到亲人故去时,对着他们生前的所用之物、所喜之事、所居之屋,往往睹物思人,甚至睹物伤情。 往事如烟,我们需要和过去告别,需要对自己的现在和未来负责。 而我们要想从过去走出来,不仅需要身体的力量,还需要内心的勇敢。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
王倩倩
心理学上有个概念叫“舒适区陷阱”——人在熟悉的环境里会感到安全,但长期停留,大脑会停止成长。 就像温水煮青蛙,你感觉很舒服,却在不知不觉中失去了应变能力。 乔布斯曾说:“Stay hungry, stay foolish.”(求知若饥,虚心若愚) 不是要你立刻辞职环游世界,而是每天问自己一句:今天有没有做一件“有点怕但值得”的事? 比如,给那个一直不敢联系的人发条消息; 比如,报名那个你觉得自己“不够格”的课程; 比如,关掉短视频,翻开一本积灰的书。 改变,往往始于微小的“不适”。
闫树艳
今天应做的事没有做, 明天再早也是耽误了 --- 裴斯泰洛齐
容丽卓
今天也要元气满满鸭~
乔丽丽
人怕命,命怕认。 认命不是认输,认命是把对抗的力量收回来,把自己的心力收回来去创造自己想要的结果。 不认命就今天跟这个人杠,明天跟那个杠! 不如承认,承认老公是自己选的,自己选的自己认,从现在开始学着去爱他,学着让他真正成为你生命中的一部分,让彼此完成成长的历程! 先让自己成为自己的依靠,再成为他的依靠,最后发现他依然是你的依靠!
刘红霞
孤独并不是来自身边无人,感到孤独的真正原因是无法与他人交流最要紧的感受。
罗微
心理咨询的那些事儿
短程(10——30次左右)、中程(30——50次左右)、长程(50次以上)咨询的工作目标与方向: 短程咨询:主要处理来访者因现实事件冲击带来的情绪波动,以舒缓情绪为主。 中程咨询:在前期咨询的基础上,更多的与来访一起探讨情绪背后的人际关系模式,尤其是核心模式,通过松动来访者的核心模式,更好的促进来访者的现实功能。(情绪觉察、人际、工作、娱乐。) 长程咨询:咨询过程缓慢、渐进,主要与来访者的人格层面一起工作,通过解构来访者的人格,让来访的人格更为柔软而有弹性,让来访成为一个有血有肉、能软能硬的“大活人”!
你来说说自己想法吧