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【脚下的路】匆忙的脚步在城市水泥间穿梭灵魂自由

王义丽

【脚下的路】匆忙的脚步在城市水泥间穿梭灵魂自由心灵自在尘世流变如自然四季我不主导也不改变而我掌舵我的核心先天八卦对焦后天八卦顺天机顺天命顺自然

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

胡星星

购物能释放压力，愉悦心情，同时又会产生新的压力

马冬梅

在心理咨询中，“接纳”这一词汇频繁出现，承载着咨询师对来访者的无数期望与关怀。然而，很多时候，我们对“接纳”的理解与实践却偏离了其初衷，不经意间成为了来访健康路上的绊脚石。（当然，以下论点一般会使用在咨询的中后期，是在促进来访的个人发展阶段使用）一、接纳不等于无条件纵容 “接纳”常被误解为对来访所有需求的无条件满足，这种过度的宽容实际上是对“接纳”概念的扭曲。真正的接纳，是建立在尊重与理解基础上的，它鼓励来访在认清自身情绪与状态的同时，积极寻求改变与成长。心理医生卡尔·罗杰斯曾指出，真正的接纳是找到情绪与行为之间的平衡，而非对所有情绪的无条件投降。因此，我们应警惕将“接纳”变为来访逃避现实责任的借口，避免他们陷入无尽的自我放纵之中。二、溺爱与纵容的恶果当“接纳”被曲解为溺爱与纵容时，来访可能因此失去面对生活挑战的勇气与动力。在家人与朋友的过度保护下，他们无需承担任何责任，也无需努力改变现状。这种环境不仅无法促进来访的康复，反而可能加剧其无力感，削弱其自我效能感。长期以往，来访可能逐渐丧失对生活的信心与掌控力，陷入更深的绝望之中。三、接纳应是引导与成长真正的接纳，应当是一种引导与成长的过程。它要求我们在理解来访的同时，也要适度地施加压力，鼓励他们面对现实，积极寻求改变。这种压力并非压迫，而是一种激励，旨在帮助来访重建自信，找回生活的乐趣与意义。家人与朋友的支持也是一种双向的互动，既要有足够的理解与接纳，也要有适度的引导与鼓励，共同推动来访走向康复之路。四、重塑“接纳”的正确观念为了更有效地支持来访者，我们需要重塑对“接纳”的正确观念。接纳不应是逃避现实的借口，而是面对困难、勇敢成长的开始。它要求我们在尊重来访的同时，也要引导他们正视自己的问题，积极寻求解决之道。在这个过程中，我们需要保持耐心与理解，同时也要勇于面对挑战，共同为来访创造一个既有爱又有压力的成长环境。通过重塑对“接纳”的正确观念，我们可以为来访提供更加科学、有效的支持，帮助他们走出困境，重新找回属于自己的生活。在这个过程中，我们不仅是来访的支持者，更是他们成长的见证者与伙伴。

谭霜

生命如此苦难重重，只有心安住在当下，我们才能走出困境阻碍我们发展的思维是 1.习惯反思过去 2.习惯忧虑将来抛除一切杂念，用心专注感受当下的人、事、物，并全然投入其中，这便是心理学上所说的「正念」我们可以把它理解为-不带评判地觉察当下试着把注意力放在自己的感受上-去看、去尝、去听、去闻、去感受，你会感到放松和宁静人处于正念状态，会发生两种变化 1、停止糟糕想象 2、让人专注把眼前事做好

冯二玲

鲁迅笔下，有一个悲剧人物祥林嫂，她身世凄惨，满腹牢骚，逢人便诉说着自己的不幸，刚开始，人们还会同情她，听多了这些负能量的话，身边的人都对她开始厌烦。现实生活中，有很多像“祥林嫂”一样的人，抱怨生活的悲惨，命运的不公。抱怨不如改变，有时间抱怨，不如想办法让自己摆脱困境。语言，可以改变人的命运。你常说的话，很可能成为你命运的预言。不要抱怨，多去付出，美好幸福的生活一定会与你相伴！

李有军

一、社会稳定角度婚姻是社会稳定的基石之一。从宏观层面看，合法稳定的婚姻关系有助于人口的有序繁衍与代际传承，为社会持续发展提供人力基础。家庭作为社会最小单元，婚姻所构建的家庭能使成员在情感、经济、生活照料等方面相互扶持，减少个体因孤独、无助等可能引发的社会问题，如流浪、犯罪等，保障社会秩序有条不紊地运行，促进社会和谐稳定发展。二、个人情感需求角度人是社会性动物，具有强烈的情感需求。婚姻为个体提供深度且长期的情感陪伴，夫妻间的亲密关系可以满足人们对爱、归属感、安全感的渴望。在漫长人生中，遇到困难挫折时，配偶的支持鼓励、共同面对能给予心灵慰藉，分享生活点滴的快乐与悲伤，这种情感互动是其他关系难以完全替代的，利于个人心理健康与情感成熟，提升幸福感与生活满足感。三、经济资源整合角度婚姻在经济上具有一定优势。夫妻双方通过共同生活，可以整合经济资源，实现资源优化配置，如共同承担住房、生活开销等费用，减轻个人经济压力。在职业发展上，双方还能互相支持，借助彼此的人脉、技能等优势，创造更多经济机会，提高家庭整体经济水平，为实现共同的生活目标，如子女教育、养老规划等奠定坚实物质基础！

茅丽英

我们一定要提升自己对婚姻关系的认知才是王道。不是说让心理咨询师给你出几个招去搞定她或他，搞定不了，我们只能搞定我们自己。人这一生最大的智慧就是搞定我们自己的认知，提升我们自己的认知，让我们自己的维度越来越高，让我们自己看透、看明白更多事情的本质；我们自己不仅能够看明白我们自己还能真正的领悟，然后让自己做到，最后这二个字最重要做到。有很多人活在心灵鸡汤的文字里面，看到这些文字就感觉好像明白了，离开这些文字后，当面对事情的时候，又会百感交集，各种烦恼痛苦袭上心头，原因就是你只是知道了你并没有做到，所以说悟到很重要，只要自己真正的悟到了，才是真的找回了自己。您来倾诉我来聆听

你来说说自己想法吧