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之前总是觉得妈妈不爱我 虽然知道她有创伤,有苦衷也还是不

笙亓
之前总是觉得妈妈不爱我 虽然知道她有创伤,有苦衷也还是不能释怀 但在最近忽然意识到 她是害怕亲密关系的 所以她的一系列亲密行为都无法正常运作 因为她总是说的一句话“我不用你管,你也管好自己” 她在儿时就在和母亲的亲情中受过伤 在她作为母亲后又体验了抚养我的失败 她的自我保护方式让她把自己封闭了起来 她才会好过一点 我知道了,她或其它人为何那么需要被认可以及价值感 意识到这一点,我才如释重负,我才升起了慈悲心 才到了爱的层面

20温暖
19回答
朱艳秋
温暖了
评论
爱的领悟

重新认识自己和母亲,也是很好的修行

当你重新建构妈妈的亲密模式,去理解接纳她的时候,你自己的内在也发生着变化,对自己也多了一份释然与包容

因为懂得所以慈悲

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