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与你相伴成长

今天晚上和家里人有点争吵，原因是我明天要去医院做检查，所

开心

今天晚上和家里人有点争吵，原因是我明天要去医院做检查，所以我需要晚上整理好东西，我需要妈妈的帮助，所以妈妈晚回家让我的期待落空，显得疲惫又无力。爸爸回来后，发现我的嗓子哑了，状态很差，我也在埋怨妈妈为什么不早回来，居然让他起情绪了。他因为我说的一句话不满一直在那里讲讲讲，把该做的事放置在一边又激发了新的矛盾，这是内耗的依据。我发现他不做事，只是在那边讲空的道理和表达情绪，拖延时间。当然现在我长大了，能给他喊停节奏，我说你要么帮我整理要么就回自己房间不要念，所以总的来说，事情还是按节奏完成了

7温暖

7回答

高志新

温暖了

评论

2年前

做自己就好

2年前

你已经可以跳脱出自己事件和情绪，用更高的视角看到很多问题并解决了。

开心

2年前

感谢建议

2年前

7"

2年前

考虑做事时追加Plan B，有备无患。减少因为意料之外没有预案引发的紧张。同时注意觉察自己，降低怨天尤人的几率。

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相关回答

豌豆

漫漫长夜里，什么是你活下去、继续生活的勇气？

珍珍

我觉得我还可以太年轻了，对于过去我还是太难已释怀了，就算做到了。又怎么样呢？也没有放过自己，让自己好受，对于家人，还有我自己，说的太多了，做了不好的事，我无法做到心中那般美好。心里还是不痛快。虽说我的病好的差不多，但药物继续吃，养我的责任还是任重而道远。身体也养的蛮好，能吃能睡的，还在想，为什么初期的我，有生病苗头时，为什么说啥也睡不了。对于自己未来都又是一个未知数，对于即将等他回来分手的前任，我也已不报任何希望。即然已绝情，没有再厚着脸皮回归，我虽然是病人，但我也是一个完整的，有尊严的女孩，如果我现在回去，我会受到比现在更多的苦，我不能让自己再受伤了。生活上再出错，没有谁再替我帮忙了。这应该就是我心里最真实的想法。我除了赚的钱少，做的事也不少，生活上的苦一样也没少吃。我去年的腰的问题，就已经折腾我够呛，日夜疼的，连着很长一段时间睡眠质量不好，感觉那颗心都快碾碎了，吃不了喝不了，每一步都走的很难受，还被说，是我运动量太少了，最后不得不做手术。做了手术，也没有好彻底，也是养了大概不到一年，钱还是我父母出的，婆家就有意把我不管，还在我即将做住院的前一天，为他儿子的一点性欲强行说服我同房，我很失望。事后跟他沟通这个事，给我装傻子，我很痛，日子没法过了。再好的人也被折腾疯了，我怕我以后更难过，这一次，我不会听谁的狡辩。我的心理咨询师们，你们同意我的做法吗？

邂逅的缘份

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小笛

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梓潼

最近的睡眠质量真的是很不好

你来说说自己想法吧