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特别心累,感觉自己没有希望,没有动力去面对生活,对自己感
匿名
特别心累,感觉自己没有希望,没有动力去面对生活,对自己感到失望
7温暖
14回答
张森
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
多理解接纳自己,好好捋一下,再重新出发。
咨询师
李芹翠
2年前
好多事凑在一起,对未来迷茫,确实会很累。我愿意给你一个空间,倾听你,梳理你自己。
咨询师
赵莎莎
2年前
停下来歇歇然后重新出发
咨询师
喻忠菊
2年前
感觉到心累,对自己失望,对未来有无望感,没有动力,这种状态貌似心的力量较弱了
修修戒、定、慧,恢复一下心力,或许你会发现世界还有许多美好
咨询师
李芳君
2年前
让自己好好休息一下,问问自己,心累来自哪里
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相关回答
姝文
(接上) 我说,你去另一间卧室睡,我一看见你就生气…然后他就拿起枕头灰溜溜地走了…这是我第一次主动把他从卧室赶出去… 在赶他走之前,我跟他说,在我们家男主外,女主内,这个房子和家具是我们一起买的,余下家里所有的东西,四件套、床品,家里装饰品,用品,都是我一点点花心思买来的,一点点让这个家变得更漂亮,我操了多少心,你根本不知道。搬家的时候,小到一个垃圾桶,垃圾袋,都是我提前买好的。这个家有四口人,要达到四个人都满意都喜欢也是不可能的。我操心,自然很多风格都按着我的喜好来,不可能满足所有人的喜好。你不满意,可以提出来商议。我们一起沟通解决,这个家也不可能全部按照我的喜好来,我一直喜欢的珠帘,你觉得太土,我一直也没有安装,尽量大气、简洁、明亮、漂亮。这个家不可能按照某一个的喜好来,对于我已经买来的东西,你也没有一票否决权…这个世界不可能都是围绕着你一个人转的,也不可能围绕着哪一个人转…家里也是一样… 三件都是小事,但是都指向了他的情绪化和控制欲、高自尊上… 这一次特别想晾他一晾,让他知道无端惹我,好好地拿小事来惹我的后果,不想理他…不然如果睡一觉,起来正常沟通,当没事一样,觉得夫妻嘛小事互相包容,但是感觉很没有囊气,(以前就是这样,我不喜欢冷战,喜欢和谐),他就不知道问题的严重性,他下次还这样… 我打定主意,不理他,但是心理好像要一直想着这件事,不理人自己先要端着生气的架子,自己先要一直生气似的,但是我不想生气,生气对身体不好… 怎么才能自己不生气,还要让他知道问题的严重性呢? 就是自己不生气,故意在他面前装作事情很严重,你惹我后果很严重,这个要怎么才能做到呢? 不然他就下次还犯,伤人的话不分青红皂白,张嘴就来…
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