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好像有时候也没有什么不愉快，但是就是会下意识担心很久自己

匿名

好像有时候也没有什么不愉快，但是就是会下意识担心很久自己有没有说错话

11温暖

40回答

朱艳秋

温暖了

评论

2年前

在人际方面有担忧，可以聊一聊

2年前

嗯，感觉这样会让自己有更多的精力消耗……，可以一起去试着理解这一部分

2年前

这些和自己原生家庭的养育关系有关，可以探索一下和自己父母的交流方式

2年前

在人际关系方面有些担忧

2年前

从你的文字描述中感觉你是个蛮容易受外部环境影响的人，可能也会因此而精神内耗吧

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相关回答

喵小宝

为什么凡事都很较真，一定要得到自己想要的答案

归寂

定风波

感觉自己老是喜欢给自己施加压力，尤其是在自己喜欢做的事上面更是如此，好像自己只有零和博弈思维，看到别人在自己在意的方面胜过自己会恐慌，偶尔看到自己的成果达不到预期也会恐慌，会担心自己是不是做错了什么会不会被人讨厌。每天都胆战心惊，但是更没动力进步，只在原地踏步，真的好想离开这种困境

Calm

哎人生好苦

Peggy

离家七年，疫情原因近三年没有回家，一个人在外苦撑着，有一份稳定的工作和一个赚取外快的小副业。最近副业不顺，和合伙人争拗不断，父母之间关系紧张，我很希望组建自己的家庭有一个可以给我提供情绪价值的人，但是想到自己母单30年，身边的朋友一个接一个脱单谈恋爱，我却在苦苦挣扎，父母又在我生日当天视频时直接争吵，压力大到我随时可能崩溃，该如何排解？

六日

我真的晚上很无语……

你来说说自己想法吧