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[流泪][流泪]我总感觉我自己做的不够好，然后就不开心，

匿名

我总感觉我自己做的不够好，然后就不开心，然后就觉得自己差劲

7温暖

17回答

蔡善根

温暖了

评论

2年前

帮你提升自信

2年前

理解你的心情，总是觉得自己不够优秀是吗？我不知道你的原生家庭是什么样的，可以聊聊吗？

2年前

自我认同感缺失，存有成长创伤。可以私聊

2年前

你需要专业的老师带你走出这种困境

2年前

尝试去理解接纳自己

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相关回答

开心

昨晚是和老公人生中第一次包混沌，本是开心幸福的。我很反感游戏，为此也吵过一年多，我在冰箱中拿托盘往里放混沌时，老公很兴奋的跟我讲在微信中发现一游戏，我说啥游戏啊，他打开给我一看，是我最烦的梦幻西游，这款游戏得每天做任务，任务多了金币就多，能买东西，特别浪费时间，不想老公每天惦记着游戏，有时夸张到凌晨定闹钟起来买宠物。此时我火一下子上来了，态度不好的冲他喊，包着混沌还想着游戏，就这么有瘾啊，他说我在放混沌玩会怎么了，我说我放混沌耽误你包了吗，他就把手机关了，继续包混沌，可是他嘴没停，说我欺负他，气死我啦，你光欺负我，这句话是撒娇语气说的。但我听着也来气，怎么就我欺负他了，他上班，我在家打扫了一天的卫生，又给他包混沌，就为了他前天的一句想吃混沌。知道我不喜欢游戏，还给我看，越想越气，态度不好的控制不住心情的吼他，就知道玩游戏，给你说了多少遍了别在玩游戏起码别守着我玩，他还给我反驳说不就打开看了下吗，来回争吵几句后，气的我不包了，坐沙发生闷气，他知道我生气了还不过来哄我，自己在那包混沌，我看他不搭理我，越来越气，吼他以后就不能不玩游戏了么，人家继续包混沌，喊他名字也不说话，气的我把沙发落枕扔向他，不理我连续扔俩，还是不搭理我，气的我腿蹬沙发，听到响声还是不理我，这是他第一次看我生气不理我，我该怎么办

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