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[流泪][流泪]我总感觉我自己做的不够好,然后就不开心,
匿名
我总感觉我自己做的不够好,然后就不开心,然后就觉得自己差劲
7温暖
17回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
刘伟伟
2年前
帮你提升自信
咨询师
庄会谦
2年前
理解你的心情,总是觉得自己不够优秀是吗?我不知道你的原生家庭是什么样的,可以聊聊吗?
咨询师
刘芝
2年前
自我认同感缺失,存有成长创伤。可以私聊
咨询师
张颖
2年前
你需要专业的老师带你走出这种困境
咨询师
胡周琴
2年前
尝试去理解接纳自己
1
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相关回答
冷酷
怎么去高效了解一个人,收集他的个人所有信息呢
感恩
低自尊怎么办
彭灵
广志和美牙搭乘飞机差点迟到,不过位置倒是挺好。广志和空中小姐面对面坐着。广志很开心,眼睛不停的看空中小姐的腿。心里却说,不能看不能看,这会毁了我的绅士形象。眼睛却很诚实。形象破灭的剧情有很多。快乐的事情总是会破灭有面子的形象。真正的绅士,无论多想看,都会控制自己非礼无视。但是绅士也意味着与诚实无缘。
嘉嘉游
有点莫名其妙暴躁 心情不好 怎么办,不知道怎么回事……
你的芒果甜吗
男朋友每天有忙不完的事情,很快乐,所以从来不感到寂寞不想聊天。因为聊天也许是浪费时间,这种生活我年轻的时候也经历过我能理解。所以晚上聊天一般都是我主动发起,45分钟左右,他主动结束。给我的感觉是他不需要女朋友。 我埋怨他不主动给我发消息,他就至多主动给我发个晚安。我真的怀疑他不爱我了。怀疑他不主动说分手只是不想当坏人,好多次我想说分手话到嘴边又咽下去了。 而我,感觉总是很缺爱缺温暖缺安全感,总是想依赖从他那里获得被爱的确认。 其实我并不喜欢总是主动,我感觉有点像乞丐总是乞求别人给我施舍一点时间和爱,很伤自尊。 所以,我昨晚本来是想说分手的。最后不知道为什么又没有说。 有一点可以肯定的是,他属于安全类型依恋人格,而我属于不安全类型。 换一个角度来说,他已经包容我的负面情绪很久了,我还不知道上进一点。 我知道我需要独立性,需要边界感,但是我做不到,所以不开心的时候我想恢复单身。并且我感觉这种状态不论换什么人都不会变好的。
笑容
恋爱中 很容易产生焦虑性依恋 自傲又自卑 回避又拒绝 感觉很内耗 请问怎么缓解
你来说说自己想法吧