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与你相伴成长

如果你真的做好为自己生命负责百分百负责的这种那么请不

林其红

如果你真的做好为自己生命负责百分百负责的这种那么请不要把受害当成武器勇敢的面对吧

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个人成长

相关回答

赵莎莎

解决问题的办法永远在问题之外”。为什么呢？问题之内就是上两层，就是我们肉眼可见的问题。我们觉得只要把这件事解决了，肯定就好了。比如我们会觉得“只要换人就好了”“只要改变流程就好了”“只要再加一个规定就好了”，或者很多家长说，“只要把孩子的手机收回来就好了”。我们做了很大的努力去改变上面两层，这两层就是问题之内。而真正解决一个问题的方法，是来自问题之外。就是它没有显现在问题中，而是你的心态起了作用。只要你把心态挪开，它就发生了改变。有一个非常经典的实验是在酒店的服务员身上展开的。就是研究人员把楼里打扫卫生的服务员分成两组，他们对其中一组什么都没做，让服务员正常地打扫卫生；又让另外一组参加了一次培训，告诉他们铺床单、拖地的动作，相当于在健身房里做了多少运动，这些动作可以减少多少卡路里。就只是告诉这组人，他们所干的这些活和健身房之间的联系，告诉他们这些活能减少多少卡路里，除此之外，没有在他们的工作上做任何改变。最后的结果是什么呢？就是被培训过的那一组服务员普遍减肥了：他们的工作幅度普遍变得更大了，他们更愿意使劲，最后减肥了。而对这份工作没有感觉的或者觉得好烦的那一组，他们完全不知道这其实就是个锻炼。其实他们没想到，很多有钱人没事干，还要花钱去健身房里撸铁，而他们在这儿打扫卫生，既做了运动，又赚了钱，不是更愉快吗？心态一调整，你就会发现这两组人的身体表现就完全不同了。不要小看那90%的无意识行为，它们是由心态自动过滤的。我们需要把这种无意识却自发处理的这90%变得更积极，这才是我们学习心态调整的最重要的原因。

罗鑫

「松弛感」约会的内核，或许就是允许一切发生。可以抛弃束缚自己的条条框框，也有接受约会无疾而终的勇气。” 避免「完美的自己」和「邋遢的自己」之间来回横跳，而是更在乎「真实的自己」。就像电影《爱在黎明破晓前》说的一样： “如果世上真有什么奇迹，那一定是与人相知、甘苦与共。我知道，这几乎是不可能的，但又有什么关系呢，对吗？努力尝试才最重要。” #

王倩倩

王昱杰

阿德勒心理学有一个观点很有意思，说一切烦恼都来源于人际关系，其实我们在这个世界不能独立存在，确实会和外界存在各种千丝万缕的关系，那么如何处理这些关系，如何调整自己的时间和心情也是尤为重要的

宗阳

爱情虽然不是生活的必需品，但成长是。所以，当我们从一段关系里体验到失望或受伤时，绝对不要进入否认爱情、否认婚姻、否认亲密关系的状态。因为本质上并不是爱情、婚烟或者另外一个人带给你这种感受，而是你带给自己这种感受。当我们进人一段关系时，对方会成为一面镜子，很好地映射出那些我们自己都不愿意去面对或没有觉知的部分。当我们体验到心痛、失望的感受后，我们要做的就是包扎好伤口，开始真正地反省和思考；并且从这段所谓的“受伤的关系”中成长。这样，你才可以在你生命历程的每一段故事、每一段经历中涅槃重生，你的每一个阶段都会和上一个阶段不同。而如果你只是把问题归因到：我如果没有爱情，就可以解决这些问题。通过逃避的方式去面对问题的话—— 你还是会不停地受伤，只不过换到不同的情境和对象那里去了而已，本质上并不会得到改善。所以，好好地感谢我们那些陪练吧。如果他们要离开，就感谢他们让我们可以借由这段经历，好好地让自己变得更加强大、更懂得爱、更加完整。也只有学会爱自己，把内在的黑洞补上，当我们内心丰盈、内在完整—— 无论有没有伴侣，你都可以成为自己那个最有爱，且成熟、智慧的爱人。最后，愿我们都能成为自己世界中「爱的主角」，坚定而自由的爱自己。

唐建刚

但无法缓解更高层次的孤独。一个人通过提高自己，成为自己，才能长久感到安全的孤独与其相处。

你来说说自己想法吧