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与你相伴成长

[玫瑰]愧疚诱导的表现形式： [玫瑰] [玫瑰]1.直接

刘淑珍

愧疚诱导的表现形式：

1.直接告诉对方：你错了.

2.看我多痛苦，都是因为你呀.

3.表面上为ta开脱，但目的是让ta自责.

4.拒绝接受补偿:就想让你欠我的.

那为什么有人要通过让别人感到内疚达成自己的目的？

可能有两个原因：1.自身安全感的缺失.“愧疚诱导者”通过对方的内疚感受亲密，会感觉到一种安全感-ta很在乎我，ta不会离开我.

2.“愧疚诱导者”没有完成情绪分离.

1温暖

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一诺

温暖了

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如果你发现自己总是过不好生活，一手好牌都能打的稀烂。别犹豫，肯定是你有很多不好的坏习惯（人格问题）。找出这些习惯，改变他们。你会度过痛苦的一段时间，之后你会发现，原来生活还可以这么美好。

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有一些话，我希望写给平台上关注我的朋友们。想来想去，还得从什么是心理咨询开始讲起。从业这么长的时间，我越来越觉得，心理咨询其实是现代人寻找生活中平衡点的一种交流方式。在这种带着特定场域的交流中，来访者和咨询师带着对于彼此的尊重和真诚，进行着对于来访者真实自我的深层次的探求。咨询师就是一面镜子，以悬置的镜映，帮助来访者看清楚自己因为生长环境中的种种原由，造成的认知上的偏差、被压抑的潜能、被伤害的情感、以及无处安放的情绪等等，从而更加深刻的去了解真实的自己和生活的本质，达到一个自我与社会价值的和谐。我是谁？我之所以成为这样的我是因为什么原因？我想要的生活到底是什么样的？我真的了解真实的我自己吗？这些都是心理咨询中的基本问题。所以，如果你是带着问题来找到我的，我希望，您不要拿起电话就直接给我拨打，因为这时我可能在看孩子、在读书、我也可能此刻状态不是很好，不是很适合接访。心理咨询是一场深度的相遇与沟通，请首先告诉我，你遇到的问题？你此刻的状态？以及您在咨询中想收获什么样的咨询目标？这些都有助于我加深对你的了解，从而使我们更好的开始我们的探索之旅。好了，这篇先写到这里，下一篇，我会告诉你，我的咨询风格，以及我在咨询中的特点和专长。谢谢你的关注与倾听，期待与你的相遇。

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你来说说自己想法吧