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每个人都只支持他人,不主动去发展自己的命题,这是不行的,
宗阳
每个人都只支持他人,不主动去发展自己的命题,这是不行的,他会因为系统对他的消耗而找不到自己存在的根基。 每个人都只爱自己,只看重自己的独立完整向上走,也不行,他的关系支持系统会因为缺乏反哺而崩溃。 如何在两者之间达成和谐,是所有亲密关系中的人要面对的共同课题。
1温暖
0回答
朱艳秋
温暖了
相关回答
周海清
人生就像玩游乐场 一切的一切都是为了体验而已 在咨询室里 我见过许许多多受苦的来访者 在某个当下 痛苦、愤怒、悲伤的情绪 解不开的困扰 就像把生命之流阻挡住让他们卡在原地动弹不得 这时,我总会引导他们: 去允许和观察体验的发生 而不是评判自己 比如,和前夫复合两次却又遭出轨的王女士起初总在自责一我就是心软懦弱 可能我是吸渣体质吧 我就是在故意搞砸自己的生活! 后来 我引导着她一遍遍自我暗示一复合了,体验而已 又被背叛了,体验而已 夜里反复痛哭,体验而已 此刻提不起力气好好工作,体验而已 看到这,也许你会纳闷: 这一点都不重视问题啊这么消极,能变好吗? 但恰恰是对“问题”的淡视和允许 让王女士不那么恐慌也放下了自我攻击 逐渐从“体验”里 深深地探索到了自己的需要· 都是她潜意识里最熟悉最想重温的童年场景 神奇的是 当她能允许内在的需求被满足 能允许体验发生时 她反而逐渐地走出了旧的模式 鼓起勇气和前夫提了离婚 她没有再回头 也开始试着去接触那些真诚、成熟的男性 所以我想跟大家说的是 当你遇到某个快要把自己压倒的问题时 记得提醒自己: 体验而已 只有这样,我们才能不被问题吓倒 停止对自我的一切评判 当平静地允许体验发生时也许,你会想出解决问题的方法 我知道这个项目要怎么解决了! 也许,你会惊喜地发现问题会自己消失 你爸没事,就是误诊 今天重新做了报告,没事了,别担心 也许,你还会发现问题里藏着“需要” 藏着你需要疗愈自己的部分... 而这些 正是「体验」之于我们的意义 我最近很喜欢的一期播客主题叫「让万物穿过自己」 作者有一段话,我想用来作为收尾: 谁都会有感到沮丧痛苦的时候 这种时候你只需要做到「在场」 既不把生活推开 也不与生活过度纠缠 当允许万事万物在自己身上留下痕迹 而不对抗时 复合了,体验而已 又被背叛了,体验而已 夜里反复痛哭,体验而已 此刻提不起力气好好工作,体验而已 我们的能量也会一点一点地重新丰盈起来。 并且,每一个留下的痕迹 每一个生命的体验 最终都组成了一个更完整的自己 与你共勉
李娟丽
所有的沟通都要从三个方面来考虑,即: 自己,他人,情景(情况)。 如果只有自己,没有他人, 是指责; 如果只有他人,没有自己, 是讨好; 如果只有情境, 没有自己也没有他人,是超理智; 如果既忽略自己,他人,也无情境,是打岔。 希望我们能够做一个表里一致的人: 言语:尊重现实、尊重自己、尊重别人。 情绪:稳定、乐观、开朗、自信。 行为:接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。 内心感受:虽有时惶恐,但仍充满勇气和信心,有坚强的毅力,当时和事后心灵充满了坦然和安稳。这种模式建立在高自我价值的基础之上,达到自我、他人和情境三者的和谐互动。
谷振强
哲学家叔本华曾提出“刺猬效应”: 说的是,刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但为了避免互相刺伤,他们必须要保持一定的距离。 这个距离,其实就是关系里的松弛感。
王红丽
对于任何一种缺失,不去试图掩盖或毁灭它,而是把它变成值得信任的伙伴。
张翠香
美国的咨询师欧文亚隆在一本书里写到,每个人都有自我发展的渴望,但有些人被石头压住了,只要搬开那个石头,他/她就可以自然而然地生长。
薛梅
如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方),百分之百,关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来,那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧,那就不会改变。
你来说说自己想法吧