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完美主义的背后,实际上是永不满足的匮乏感。 接纳自己的不
孟月欣
完美主义的背后,实际上是永不满足的匮乏感。 接纳自己的不完美,那是我们完整的一部分。
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个人成长
相关回答
朱杰
顺从可以产生某种特殊力量以减轻焦虑;相反,反抗则会引起罪疚感以及伴随焦虑。
张凤琴
保护自己的最佳方式, 就是从不高估自己 在别人心中的分量, 能伤害你的 从来不是别人的无情, 而是你 心存幻想的坚持, 及时止损,别希望, 别盼望,别指望, 就不会失望。
早安
王富菊
《第17天》**社会承诺**:公开承诺目标以提高执行压力。
朱杰
意义不是由环境决定的,而我们则以我们赋予环境的意义决定了我们自己。 ——《自卑与超越》
郝荣
斯多格哲学中有一个二分法:你能控制的和你不能控制的。认识清楚你能控制的事物,并在此范围内做到自己力所能及的“好”,认识清楚你控制不了的事物,不要瞎较劲,或者怨天尤人,这两者结合在一起,就是理性。这真是清醒而优雅的活法。 我们最能控制的就是自己的想法,所以很多时候可以通过改变自己的想法,让他更具理性,这样就会减少情绪上的痛苦以及荒唐的行为。 我们时常对别人和世界有着一厢情愿的想法,认为他人和世界就该这么运转,并且以为这就是真相和真理。然而他人和世界往往根本就不是这样的。 非理性是建立在全能自恋之上的,他不是真相,也不是真理,当他们和现实世界相处时,不断受到挫败,他们发现世界不会按照他们的意愿去运转,可这时他们又不能接受这个真相,于是转而活在自欺欺人的想象中,毕竟在想象的世界里,一个人是可以为所欲为的,然后他们又把这个想象的世界强加给真实世界,而且强加时特别有情绪、情感,这就是非理性。
那晓旭
谈话的艺术 是听和被听的艺术 --赫兹里特
你来说说自己想法吧