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思想不在一个高度,尊重就好;三观不在一个层次,微笑就好。
李鹏程
思想不在一个高度,尊重就好;三观不在一个层次,微笑就好。不要和重要的人,计较不重要的事;不要和不重要的人,计较重要的事。你的人品就是你最好的运气,你的心态就是你最好的风水。 每个人都会死,但不是每个人都真正的活着。
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王冰冰
法国艺术家罗丹说:“生活中不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”其实,婚姻中也不缺少幸福,只是缺少发现幸福的眼睛。或许爱情会随着时间的流逝渐渐被稀释,幸福也会因为矛盾的增多逐渐被消磨,但幸福也许从来没有减少,只是我们对幸福的敏感度降低了。
姜文良
朱杰
育儿过程包含家长自己的过去,因为育儿过程已经由他们自己被养育和作为孩子的经验所塑造了。
史婧雅
评估先行。公式:R<D×V×F。R是指“对改变的抵触”。为了发生改变,另外三个变量的乘积要大于抵触情绪。D代表“不满”,意思是你需要意识到你为当前行为付出的代价。V代表“展望”,意思是你需要看到新行为的益处,相信改变的结果是值得为之努力的。而F代表“第一步”,意思是你相信你能学会新技能,让改变变得更容易。 (趋利避害,先跟后带) D:要付出的代价;背后是愿意承担责任么。要付出啥。避害。 V:展望,能得到啥。趋利。 趋利,从对方那里拿东西回来。首先:先跟后带。一上来就要这要那,靠近有什么目的?先做的是让对方放松下来。让人配合自己去改变,重要的是先跟后带。 F:第一步。开放的过程。需要付出什么代价。利是有家庭受益。第一步改变一定要小,1%的改变。微习惯。 改变的抵触是与出厂设置有关,审慎天赋很难改变。拒绝改变。统帅天赋的又会改变太快,朝令夕改。 为自己建立一个长远的目标。 区分性格和行为,如果想引发改变别人,一定要“说出来”----要上牌桌,进入关系。
孔德雪
离开发生状况的地方。 情感距离,限制谈话的话题以及减少谈个人信息。 离开房子或离开那个地区。 选择性回电话或视频。 当有人侵犯界线时 直接说不,解释原因 表达自己的感受 清晰表达期望。
苟亚锋
在所有亲密关系里,一味单方面付出的人,都以失败而告终
你来说说自己想法吧