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遇到的人、走过的路、看过的风景,无论好的还是坏的,那一切
贾莉
遇到的人、走过的路、看过的风景,无论好的还是坏的,那一切都是生命的礼物。 阻止你的,从来都不是什么敌人,而是你的羞耻心。放纵你的,从来都不是什么朋友,而是你的好奇心。一个人如果完全遵循内心去活着,要么成为一个疯子,要么成就一个传奇。 生活就是这样,别人只看结果,自己独撑过程……
1温暖
0回答
赵鹏
温暖了
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个人成长
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白彦芳
新的一年,新的征程!
张广亚
自我认知与成长是一场深度的心灵探索。它从明晰自身情绪、优点、缺点起始,助我们构建稳固的自我形象。在成长途中,遭遇挫折与挑战实属平常,关键在于把它们化作蜕变的契机。 积极接纳自我,不过分苛责,才能为成长积蓄内在力量。同时,设定清晰且可行的目标,让努力有的放矢。持续学习新事物,能拓宽视野,挖掘潜能。在人际交往里,学会换位思考,借由他人视角完善自我认知。 踏上自我认知与成长之路,怀揣耐心与勇气,持续探索内心世界,终将遇见更好的自己,拥抱更绚烂的人生。
张翠香
只表达爱的关系是真实的吗? 在一段关系中,既可以表达爱,也可以表达恨;既可以接受,也可以拒绝。 ——这才是一种真实的关系,也是一个完整的关系。。
谷振强
——心理学家乔纳森·海特曾提过「情绪大象」的概念,他说人的“情感”像一头大象,而“理智”就像骑在大象的人。 当我们想改变的时候,总觉得骑象人可以指挥大象,理智可以驾驭情感。但其实,大象的力量,要比骑象人大得多。 这也就能解释,在改变的时候,为什么我们越是用理性鞭策自己,就越是迈不开步子。 因为「情绪大象」只能被爱触动。当我们好好看见和接纳自己的情绪,多多觉察,改变才能自然而然地发生。
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妈妈如果说沒有“有效陪伴”,这个孩子跟妈妈之间就会产生一种叫空洞,那所以孩子呢就会把这种的安全感、对妈妈的这种信赖感会投射到一个物体上,可能是一个小毛巾、可能是一个小枕头,但是不知道就在什么时候,突然这个孩子找妈妈的时候,妈妈是缺失的,妈妈可能会说我一直都在呀,还真不一定(当孩子哭闹的时候,妈妈没有第一时间出现)那在这个过程当中,幼小的孩子就会把他的这种情感投射到一个客体上,所以他走到哪里都会拿着这个客体,哪怕这个洋娃娃已经很脏了、这个毛巾已经很破了,但是他还是离不开它。所以我们在心理学当中,把它称之为叫过度客体。 您来倾诉 我来聆听
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如果你选择把你的意识和精力集中在能给你带来快乐和满足的人和事上,那么即使身处一个充满痛苦、未知、恐惧的世界,你也能拥有幸福。
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