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在自己头顶的太阳下生活,在自己成长的轨道里成长
李卫芳
在自己头顶的太阳下生活,在自己成长的轨道里成长
2温暖
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李卫芳
温暖了
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个人成长
相关回答
韩谷怡
希望我们都可以像黄永玉先生写的那样:明确的爱,真诚的喜欢,直接的厌恶,站在太阳下的坦荡,还有被坚定的选择。
李娟丽
内心的水平面静下来的时候就像一面镜子,可以照自己也可以照他人。
朱艳秋
自渡:我们总是渴望能够遇上真正懂自己的人,但却忘了人与人的悲欢并不相通,每个人都活在自己的认知里,又怎么会有人,能真正的与你感同身受呢?让别人来理解自己,本身就是一件不正常的事,世间万物皆可有,唯独懂字最难求,总有一天你会明白,能真正治愈你的,从来不是别人的理解,而是自己的格局和释怀。人生自苦,他人难悟,唯有自爱,方能自渡。
李春娣
一个人的自我、人格、心理功能等在非常强的刺激之下,会进入中断、瓦解,自我崩溃和分崩离析的状态,这就是解离的状态。
白雪峰
.只在乎三样:自己、家人、钱 .只做三样事:学习、搞钱、运动 .只看三类书:历史、国学、社会学 .只和三种人深交:有能力、有想法、有行动力的
谢晓欣
今日话语:“感冒是身体的智慧提醒——它让我们停下匆忙的脚步,学会温柔对待自己”。 心理学知识:心理神经免疫学研究表明,持续压力会提升皮质醇水平,抑制免疫细胞活性,增加感染风险;自我关怀研究发现:安心休养不仅有助于身体恢复,还能减轻症状严重程度,促进康复进程。 行动建议:(1)正念呼吸:每日3次,闭眼静坐5分钟,专注呼吸节奏,降低身心紧张;(2)接纳现状:生病时对自己说:“我允许自己慢下来,这是身体需要的修复时间”;(3)感官舒缓:冲泡热饮时,用心感受温度与香气,让简单的照料成为疗愈。 愿你在这个季节,倾听身体的声音,给予它需要的照顾,身心安好,便是最美的季节 !
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