情说App

与你相伴成长

想惩罚自己

匿名

想惩罚自己

2温暖

22回答

小鱼

温暖了

评论

5年前

赞同贺老师的分析建议。你内心比较自卑，自我评价过低，处于自我否定状态。你在原生家庭和成长经历中，不太被正向关注，经常被否定甚至被打压等，建议做心理咨询完善提升心理状态，建立新的认知模式，增强自信心和自我认同感，学会爱人的能力和接受爱的能力。祝福你

5年前

19"

小鱼

5年前

经常虐自己吗？我初中的时候有这个苗头，但自己感觉每次身上最终破了疼了会上瘾似的，所以我就告诉自己不能继续用这个方式，方式有很多，只是一时没找到，有倾向不用过于担心，都是你自己的选择，你自己要相信你可以控制自己的行为，然后去看看自己平时的感受是什么样的？你的困扰是什么？我当时是家庭问题让自己很苦恼很消沉，你这么做一定是因为自己太过困扰痛苦到自己有些麻木了，所以虐待自己的时候会有舒服感觉，因为疼的那个时候，我们能感觉到疼痛，也就是能感觉到自己是存在的活着的。

5年前

这想法给你带来什么感受？

5年前

发生了什么事？

展开更多评论

相关回答

胖胖

我真的很烦我妈老是放一些孝顺的东西。自己对孩子啥也没做到自以为很好

被辞退后沦为全职妈妈

还有接近一个月又要参加事业单位的考试了，这几年一直都在考但就是没上岸，从一开始对知识点感兴趣到现在有些厌倦。前几年经历了好几个挑灯夜读乐此不疲的过程，现在完全没有这种热情了，而且还得带一岁半的二宝。很想重燃当初学习的热情，再不考上年龄也过了

Screaming Color

我老老公恋爱6年，结婚3年，一开始大家都不看好，觉得不合适，但是由于相爱还是组成了家庭。但是他由于原生家庭原因从小缺爱，导致性格比较小气、偏激、狭隘。和他相处的过程中，我很痛苦，在一起6年，就痛苦了6年，到底应不应该放弃这份爱，为了自己更轻松的生活，及时止损，放过彼此

胖胖

需要一个人物模板学习，但是找不到，现在有点困惑，喜欢或者欣赏一个人，是看和自己像的人还是和自己完全不一样的人，以前喜欢和自己像的人但现在好像越来越讨厌不再喜欢但是又放不下，以前是自恋吗，但是最近有点不喜欢了，但是喜欢别人和自己不一样的又觉得奇怪像背叛自己

此曲有意无人传

刚在一起一个多月的男朋友，我俩都是第一次谈恋爱。一个礼拜前，关系还是很好的，还是很甜。但一个礼拜发生太多事情，我俩濒临分手。我俩老家在一个地方，然后我在上海工作，他在杭州。第一件事：上周回老家，开山路中。我听到哐的一声，我就顺口说了一句什么东西掉了，（他手机掉了）他弯腰一捡，车撞在护栏上了。撞得挺严重，他也没怪我没生气。回去的时候，他开车累了，就说：万达自己打车回去吧。本来没什么，主要当时下雨还带狗，我还感冒。他送我可能要多开四十几分钟吧。第二件事：经过第一件事之后，我俩聊天明显冷淡了。关于旅游，是他之前一直叫我去的，然后我也不知道怎么被绕进去，就确实是答应了。然后我其实感觉刚在一起，旅游有点尴尬，就一直有点不太想，我俩也只是牵牵手阶段。他也看出来，就跟我说不想去就不去呗。但后来我怕他不高兴，就还是说去吧。做旅行攻略，他说就是他来找吃的，我来看玩的。后来又说酒店你来定，吃的都我来。我当时气炸了，因为我对象年薪五十万➕，平时就炫富还抠，旅游也是他要去的。然后让我来定酒店……第二天我直接跟对象说，酒店自己定自己的，吃饭一人一顿好了，他回：都行吧，或者可以定个两人间的民宿（我当时以为他要住一起，后来发现他说的是两室一厅的民宿）。然后讨论的时候，他说让你选住宿比较尊重女生吧，我说住一起你觉得不安全怎么办，充分考虑女生感受，不然我直接定了，我当然希望定民宿了，民宿价格是酒店的一半。还有：要不你选个地方，我来定也行。看以上这些话，我当时在思考，是不是我理解错误，就是他说的是让我来选，没说让我买。我误会他了？如果误会，那我说的那些话确实过分，我跟朋友说，他们也说我想多了没有误会（因为我对象平时本来就抠）最后还是自己定自己的酒店，他虽然很不高兴，还是同意了。出发前，我去携程看门票，客服跟我说上海去无锡要隔离，并且告诉我入境指的不是国外来，而是上海去无锡。我给我对象看，他也去查防疫政策，也说好像去不了（也是因为被客服入境俩字误导），他就说退票了。因为我同时抢了回老家的票，我就直接回老家，路上老家也有写入境隔离七天，我以为我要拉去隔离，跟他说，他超级冷淡。阴阳怪气，后来发现是我理解错了，如果入境理解错，老家可以回，无锡也可以去。所以他可能以为我临时找理由鸽他，非常不高兴。 1.他是让我选酒店还是付钱 2.他误会了吗，该怎么解决 3.以后该怎么办，他不会在叫我出去了

果果

男友天天加班到十点左右，该怎么办？

你来说说自己想法吧