如果放弃一段感情，要怎么才能走出来？要多久才能走出来？

问问自己在这段感情里留恋的是什么，自己是否愿意为了留恋的这些和对方享受一生一世，想明白就知道如何宿舍了

对方身上的某种特质满足了你的渴望。 当你们是亲密关系的整体时，你会有得到这个特质的完整感。当他离开时，这个特质也随之离开，你又觉得不完整了。你会不舍，难过。 什么时候，你自己长出来这个特质，或者你对这个特质不渴望了，你才真正的能走出来。

食之无味弃之可惜

接纳变化，接受改变

要么转变心态，寻找关系中好的部分，增加继续的动力，要么努力成长自己，让你具有可以选择离开的能力。 谁也不知道这需要多长时间，但动起来就有可能到达。