张东霞

【个人介绍】

国家三级心理咨询师

河南省心理咨询师协会会员

高级婚姻家庭指导师　　

高级青少年成长指导师

【受训经历】

台湾林祺堂叙事咨询技术培训　　

郭召良认知行为咨询技术培训

长程动力学培训　　　　　　

自体心理学长程培训

创伤体悟技术培训　　　　　

曾奇峰老师精神分析

婚姻家庭指导师培训　　　　

青少年成长指导师培训

性心理工作坊

【工作人群】

18岁以上有行为能力的成年人：亲密关系，性心理（有改变动机的、想解决问题的），家庭矛盾，亲子教育，情绪压力，人格成长，重大创伤丧失等。

【咨询特点】

我工作方式是以精神动力学、认知行为、叙事等技术整合咨询，聚焦问题，真诚温暖，耐心倾听，无条件接纳求助者，亲和力强。透过现象看本质，抽丝剥茧，帮助求助者不知不觉中看到真相，积极赋能，重在内心体验顿悟及改变。

【对来访者的一段话】

心理咨询是一个勇敢自我探索的过程，也是一个被深度理解陪伴的过程。在你我的咨访关系中，我们将开启一个共同的心灵空间，你的感受你的想法，你的幻想你的痛苦，都很重要。在这个空间里，让心灵相遇，让情感流动，让思考发生，让改变开始。它是一个与自己再次相遇的过程，深度认识自己的过程。在我眼里，来访不是有问题的人，只是遇到困难的人。在咨询过程中，我会尊重你叙述的节奏与自主性，我会怀着满满的爱心去倾听，保持好奇，不会对你进行任何道德评判，我相信你所做的一切都是内在某个需求的呼唤，都有合理性，给你提供一个感觉安全、信任、保密的氛围。让我们一起去寻找、发现、探索，直至你内在修复，并获得自我的解放和自由感、力量感。