张学禄

国家二级心理咨询 | 上海 | 上海
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5.0
人际职场
个人成长
家庭矛盾
婚恋情感
愿中国家庭越来越安定和幸福,倾我所有,利乐有情。
持证
14
服务
26
咨询
37
小时
相册
方案
情绪管理,人际关系,职业规划
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
意象对话或解梦分析
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
婚姻家庭,亲密关系,性心理健康
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

国二级心理咨询师

应用心理学硕士

资深心理咨询师

婚姻家庭高级导师

意向对话,催眠解梦师

上海精神卫生中心身心科主任,全国心理咨询协会委员会主席和中国首届中德班精神分析导师张海音老师的第一批师徒督导班面授学员

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从业14年,

专注婚恋,情感和性心理健康咨询,

个案服务超过20000小时。

专业督导和体验500小时以上

互联网医疗心理健康公益解答疑超过30万人次,获得98.5%以上的有效好评和认可。

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致力于挽回5%中国家庭危机,

让国人每个家庭成员学会表达爱,幸福指数满满,和谐度提升10%。

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整合人类文化学、脑神经科学,综合运用人本中心、存在主义、认知行为疗法(CBT)和精神动力学原理,

擅长把中华优秀传统儒释道文化、家庭咨询系统理论与临床心理学实证科学的操作技术相结合,尊重个体特点灵活运用,相得益彰,实效显著。

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【受训经历】

2010年,北京华夏心理培训获国家二级心理咨询师证书。

2011年,上海浦东青少年心理健康中心首批志愿者。服务上海闵行古美社区心理工作坊,深入社区困难家庭学生公益心理援助。

2014年,参加由全国妇联、婚恋网、华夏思源合办的婚姻家庭心理师培训,获得婚姻家庭心理师二级证书。

2015年,学习中国知名性教育专家方刚教授的性心理健康教育专业培训。重庆医科大学附属第二医院主治刘云老师的性心理咨询专业指导。

2015年-2018年,多家互联网咨询平台咨询学习,持续进修中医传统健康理念、各种神经、失眠障碍等的进修。

帮助拜托各种心理困扰,好评率98.5%以上。

2018年,开始南开大学应用心理学硕士专业基础理论深入学习。

2018年,参加中国心理卫生协会第三届精神分析协会专业委员会主任委员,李晓驷主任医师的《梦的解析》课程。

2019年,系统学修国内唯一亚洲第三具有美国正统的认知行为疗法注册认证的督导师和培训师杨发辉老师的CBT课程。

2019年,系统学修华夏思源教育中心特邀专家高级心理咨询师督导曲伟杰老师的专业系统的催眠指导和训练。

2019年,参加庐山爱情学院基地实训,接受《中华情学》婚姻家庭高级导师班正心老师的中程培训。

2019年,张海音老师的高阶心理师师徒督导班2年期开课。

2020年,美国性学委员会颁发的性咨询学家,中国性学会理事性医学专业委员会主任委员,北京性健康教育研究会,清华大学玉泉医院性医学主任医师马晓年老师的性心理咨询师培训

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【擅长问题】

1、情绪压力自卑、内疚、恐惧、愤怒、悲伤等负面情绪、冷漠、情绪倒置、伤害行为、失眠多梦等

2、婚姻家庭核心解决两性心理、离婚等婚恋困局、情感创伤、婚外情、夫妻感情冷淡、家庭关系、亲子关系等

3、亲密关系:择偶、失恋等恋爱困扰、青少年早恋、夫妻关系、性单恋等。

4、性心理失调:核心解决性别认知失调,不伦之恋,性欲倒错,性功能障碍,同性爱,各种异难杂症和变态心理等。

5、人际管理:职场压力、职场人际、社交关系、学校人际、青春期等

6、个人成长出身家庭的影响,矫正不良行为如心理创伤、PDST、性别认同障碍、各类成瘾等。探索及发现未知自我,修复内在创伤,提升内在能量、职业生涯规划等。

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【咨询风格】

个案经验丰富,实战能力强,判断评估精准,有效率高。

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【对来访者的一段话】

珍惜机会,共同成长。 相由心生,境随心转。

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人类的快乐源泉,除了传统的物质富足,食色欲求和安全感等生物本能满足,精神家园和人性情感归属,认知审美智慧和自我价值实现能力的高维追求,

社会化自信,现实认同依恋,超我实现的个性化,多元化,自愉满足等综合心理体验需求,尤为重要和迫切。

 

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
人际职场、 个人成长、 家庭矛盾、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师9527
9527
第2次咨询
2024-5-14 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师致青春
致青春
第1次咨询
2024-5-13 通话咨询
聊了很多,情景模拟,打开了我的认知,不错
心理咨询师小说说
小说说
第1次咨询
2024-5-12 通话咨询
跟老师聊完好多了,幽默风趣非常有能量
心理咨询师带我飞
带我飞
第2次咨询
2024-5-12 通话咨询
老师帮到我良多
心理咨询师带我飞
带我飞
第3次咨询
2024-5-12 通话咨询
老师又让我心情平静下来,学到了挺多,感谢老师~
心理咨询师多多
多多
第1次咨询
2024-5-9 通话咨询
老师看的挺到位的
心理咨询师转身微笑yct
转身微笑yct
第1次咨询
2024-5-6 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师笙亓
笙亓
第1次咨询
2024-5-6 通话咨询
老师很亲和很实际,在放松的聊天中,可以拨开我打结的思维~
TA回答了问题
A 五月天, 鲜花与爱意满满。 日夜忙碌中, 我被成就为午夜的爱心使者。 助人自助, 是生命与心灵的美好相遇, 只要你来,我随时都在......
A 人的情绪感知系统是很敏感精微的存在。 缺乏真正的共情和信任基础,以爱之名的鸡汤和建议再多, 当事人感受的依然是不被理解和接纳。会被重新拉回本以逃避的现实情境,造成新的压力强化和心理不适。甚至产生二次心理伤害。
A 爱意取其上, 性欲缘于下。 快乐痛苦本自取舍之间。
A 世间万物,各美其美。 当净吾心,至纯至真。 秀色可食,唯妙为馨。 亦幻亦真,万法唯心。
A 人的本质是社会关系的总和。 从亲情到友情,从人情到爱情。 先交友,后恋爱,先交心,后接物。 亲密关系才会更稳健,婚姻才会更幸福。
A 关注自己的核心价值生活才更有质感。 平时可以多多练习自我疏理,不论事或物,人和社交活动,钱出外。舍弃没有价值的忙碌或不必要的堆积盈余。 通过四象限管理可以找到第一象限最重要的事和急切完成的事集中精力去完成不要耽误,力挽狂澜。 第二象限重要的事却不着急平时轻松分配精力去做好,事半功倍。 第三象限不重要却着急的事随机去做,云淡风轻 。 第四象限不重要不急切的事排序靠后。或不做。多一事不如少一事。养精蓄锐。 这样的心理压力会减轻很多,价值感成就感会大增。[强][强]
动态
匿名
要靠别人来定性,我才能关机。哪里出了问题?

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匿名
网上很多骂涂磊的,看了他的言论,确实该骂。 跪舔女性,打压男性,对女性无要求,对男性高要求,收割女性钱包。 就这图1中的男性,已经做的不错了,还是会...全文

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匿名
我不敢接微信视频,别人老给我发视频。我不接就别发了。不,人家还发。是我不接视频,我不对。我遇事就烦躁了。我心态不好。我抱怨。之后我还自责。我应该怎么做。...全文

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