丁秋萍

国家二级心理咨询 | 湖北省 | 武汉市
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4.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
亲子教育
立足当下,磨砺自己的坚毅冷静,并拥抱变化!
持证
6
服务
192
咨询
792
小时
相册
方案
情绪压力,人际关系,亲密关系
¥
502.2
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
亲子关系家庭咨询
¥
793.8
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
(首单折扣)
¥
513
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

从事咨询工作于17年始

案例600多例

累计咨询时长3000多小时

国家二级心理咨询师

家庭教育导师

催眠师

【受训经历】

2011—2014系统研习曾奇峰、徐凯文,施琪嘉精神分析技术

2014—2016认知行为和人本主义流派系统学习

2017—2019催眠技术

2017—2019琚晓燕博士结构式家庭分析技术

2017—2019吴熙娟开放式对话心理技术学习

2020—2021EFT开窍大脑家庭分析教育系统学习

【擅长问题】

两性关系,婚姻情感构建、亲子关系、个人成长,各种情绪压力等

【工作人群】

各年龄段皆可!

【咨询风格】

平和温暖沉静,睿智洞察变通

【对来访者的一段话】

尼采曾经说过,内心深处的痛苦,一旦被说出来,就像空气一样被蒸发了。您对心理学了解有多少?每一颗心灵都不是一座孤岛,都渴望更深层次的链接,其实每个人都需要最靠近心灵的对话,这个空间就是咨询师的居所……

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师樱
第3次咨询
2023-11-14 通话咨询
还可以 下次聊
心理咨询师灿灿
灿灿
第7次咨询
2023-9-29 通话咨询
谢谢老师,四个月的陪伴,在我进入情绪漩涡里无法自拔时,耐心的倾听,温柔客观的对话,滋养了受伤的我的心灵,让我走出当下的困惑,每次一个小时的咨询给我极大的支持与帮助,让我轻松多了,给我赋能,更有面对生活的勇气,再次感谢。
心理咨询师初梦
初梦
第3次咨询
2023-8-3 通话咨询
老师很专业,也很细心
心理咨询师朝朝
朝朝
第2次咨询
2023-6-30 通话咨询
丁老师很专业,因为每个人的价值观不同,我个人的感觉就是老师给我的这些信息我消化过后是无价的,让我受益匪浅,希望丁老师的事业蒸蒸日上,能够帮助更多有困惑、压力的人成功走出困境
心理咨询师奶牛狗与豌豆田
奶牛狗与豌豆田
第5次咨询
2023-6-17 通话咨询
老师陪伴了我很久,非常的感恩。老师温柔,善良,热心,富有同理心,给我的人生带来了许多的改变
心理咨询师123
123
第1次咨询
2023-6-4 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师诗诗妈
诗诗妈
第1次咨询
2023-3-24 通话咨询
第一次做心理咨询,抱着试一试的心态,咨询孩子的家庭教育问题,丁老师很专业,经验丰富,短短一个小时,就从源头上帮助我分析找到了问题根源,指明了矫正方向和注意事项,很不错!
心理咨询师第二空间
第二空间
第2次咨询
2023-3-8 通话咨询
感谢丁老师,给我带来心灵的平静。
心理咨询师飞翔的龙
飞翔的龙
第1次咨询
2023-2-27 通话咨询
心理咨询师化蝶
化蝶
第2次咨询
2023-2-21 通话咨询
丁老师非常专业,亲和力很好,让人觉得温暖,能感受到力量,温柔有力量!
TA回答了问题
A 在关系里,心智化的空间需要两个人共同来支撑起来,而咨询当中,常常咨询师独自在支撑这个空间,当遇见过度性自我连接较深,常常活在自己的想法里的来访者,也或者,在攻击性很强的来访者面前,这个心智化的空间,很可能支撑不起来,咨询师需要学会自我保护和自我调节,这也是工作的一部分。
A 垂直分裂者 会将主动性侵犯附着在理想化客体身上,隐匿自己内在焦虑 水平分裂者 会将世界分成好坏,对错,输赢,然后“赢”过“坏” 防御自己内在焦虑
A 不知道从什么时候期开始,我们的物质世界财富日益增加,而人们的内心却越来越匮乏……人被严重物化的今天,时代造价了一批“时代病人”。 或许,我们需要从祖先传统文化当中去汲水,让人审视自身,引导人们去关注内心的平静和精神的寄托,拥有更多内心平静成为人们的终极选择…… 心理学的崛起,可能在带领我们如何开启心灵自由与解放的探索之路……。
A 痛苦的根源可能要回溯至来访者的青春期。 青春期是建立自主性条件(与父母的分化与分离)的时期,也是与相异性和代际差异相关的成人性征的建构期。 当这些领域成了一个人痛苦的源泉时,就必须设法找出他在青春期经历过哪些冲突,抑或是缺少了哪些冲突。 个人成长是一个以年为单位的事情,需要长久坚持,其中固定时间,费用都是设置之一,都是稳定性的一部分,都需要界定……能够在设置里,是一种稳定性的能力,包括自我承担的自我责任。 ——心理治疗如何改变人
A 南希在叙述分裂样人格时,说了两段这样令人动容的话。 分裂者说:“我希望你能够理解,其实我很想向你诉说,但是因为太难过了,所以没有办法说出口。” “很多时候,我完全不知道该说些什么,也不晓得该怎样表达自己对生活经历的感受,所以就这样长时间地沉默,所幸我的分析师没有放弃我。” 还有这段话可以很好的理解分裂者:“如果一个人不能与他的同伴并驾齐驱,也许是因为他听到的是与众不同的鼓音,那就让他随着这听到的音乐踩开步伐,不管那是怎样的节拍,甚或是渐行渐远”。
A 你的儿女, 其实不是你的儿女。 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们借助你来到这世界, 却非因你而来, 他们在你身旁, 却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱, 却不是你的想法, 因为他们有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体, 却不是他们的灵魂, 因为他们的灵魂属于明天, 属于你做梦也无法到达的明天, 你可以拼尽全力, 变得像他们一样, 却不要让他们变得和你一样, 因为生命不会后退, 也不在过去停留。 你是弓, 儿女是从你那里射出的箭。 弓箭手望着未来之路上的箭靶, 他用尽力气将你拉开, 使他的箭射得又快又远。 怀着快乐的心情, 在弓箭手的手中弯曲吧, 因为他爱一路飞翔的箭, 也爱无比稳定的弓。
A 测试一下你的压力指数吧☟ 如果你看到的它是不动的,或者只是稍微的动一下下,那说明你是健康的,继续保持良好的状态哦。 如果你看到的它移动的很慢,说明你有点压力和疲惫,要调整一下喽。 如果你看到的它一直不停的在动,说明你压力有点大哦,需要好好的休息调整哦!
A 人的自我组织和自我力量是逐渐成长起来的。 个体对于个人本能生命是逐步接纳的,同时对于个人本能生命的真实结果和想象性结果的责任,也是逐渐接纳的。
A 心理学,是一门有关心灵自由的科学,但如此悖论,它恰恰倡导,需要接受所有的苦难,才能生出顿悟,才能涌现生命最底层的喜悦…… 苦难让我们如此深刻的感受到生命本身,感受时间空间的延展性……它如此精密的设计出存在的复杂性与丰富性,和涌动着的因适应它衍生的人类的无垠智慧! 人生像浮游在幸福与苦难构成的一片海……你需要深谙水性,经历幸福和苦难的全部洗礼,才能将自己留在幸福的水域,而世界从未改变,那些黑暗依旧如此完整的存在,而你却能从漆黑的永夜,从内部照亮你自己,而不在被漫漫的人性的黑暗所吞噬…… 黑暗原本就是生命的一部分,我们远不必去消灭黑暗,而是学习用光明去照亮黑暗!
A 人生的低点,那些衍生出来的痛苦,迫使我们思考和尝试修正,修复创伤的过程,带来大量的思考和创造,使得大脑突出发生崭新的关注和链接,我们找到新突破……
动态
菩提
“当一个人熬过了所有的苦,就再也不需要谁给的糖了。

12
21
匿名
突然发现自己活到30岁,从来没有拼搏过。

6
28
匿名
如何避免刷手机,例如每天刷到12点半?白天工作很忙。晚上刷抖音,刷知乎,刷热搜,没完没了,白天后悔。

昨夜又失眠
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