黄家群

国家二级心理咨询 | 四川 | 宜宾
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5.0
情绪压力
家庭矛盾
婚恋情感
授人以鱼,一日享用;教人以渔,终身受用。
持证
8
服务
11
咨询
12
小时
方案
如何有效的和家人沟通和解决矛盾
¥
54
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
如何与他人建立亲密关系?
¥
54
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
压力很大时,如何缓解情绪?
¥
54
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

黄家群,女,教育心理学硕士

【受训经历】

2012年国家心理咨询师三级培训学习并通过考试

2016年国家心理咨询师二级培训学习并通过考试

【擅长问题】

恋爱情感、情绪管理

【工作人群】

咨询顾问

【咨询风格】

倾听、共情、温暖

【对来访者的一段话】

伸手摘星,即便一无所获也不至于满手污泥。悲观者永远正确,乐观者总是在进步。抱怨不是解决问题的方法,所有改变的起点在于接纳你自己。千人千般苦,苦苦不相同,人这一生没有谁一生顺遂如意,无常苦难坎坷是常事。不是只有自己在失去,不是只有自己在衰老,不是只有自己在经历挫折没有安全感,所有人都一样。人生就是不断失去,走出伤痛,何必为部分生活而哭泣,君不见全部人生都催人泪下。

——人生没有过不去的坎,乌云过后依然是灿烂的晴天。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 家庭矛盾、 婚恋情感
TA回答了问题
A 在经历低谷的时候,非常希望有人能够伸出援手或者给予安慰。但最终发现甚至连亲生父母都无法做到这一点。从那时起意识到人生的本质,就是从残酷的现实中获得经验,从绝望中寻找新生,不依赖任何人的帮助。
A 不要提前焦虑,也不要预知烦恼,生活就是见招拆招。日落归山海,山海藏深意。回头看看,你已经不知不觉挺过了很多磨难,练出了一边崩溃一边自愈的你,该经历不该经历的都已经经历了,该忍受的不该忍受的都已经吞下去了,天大的事情,顺其自然也不过如此。
A 把自己活好,比什么都重要。
A 每个人都是独一无二的,所以不要因为别人的看法或者标准而改变自己。你的价值不是由别人的评价决定的,而是由你自己决定。
A 我谈过最长的恋爱,就是自恋,我爱自己,没有情敌。—安东尼
A 有时候,我们可能无法选择做不做这件事,但是我们永远可以选择的是我们面对这件事的态度。
A 真正的情绪稳定不是从不发脾气,而是经历了大风大浪以后拥有了真正解决问题的能力,允许一切事情的发生,而不是从网上看到这么一个词语,就学着压抑自己的情绪。
A 不要担心你们家的苹果熟的比别人家的晚,那说明你们家的苹果比所有人家的甜。
A 如果你长期感到闷闷不乐,在自己的精神世界里探索了很多,长期感到很孤独,恭喜你,不快乐说明你一直在成长。如果你感到压力很大,感到很焦虑,那是说明你对自己期待很高,想成长的速度更快一些,你要理解并且接受这些。你可能会孤独,但你有一天会变得非常的出众。野兽从来都独行,牛羊才成群结队。
A 一个人不好好思考,就张口说话,很容易给别人造成暴力沟通的伤害——樊登
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